НОВЫЙ ИНСТРУМЕНТАЛЬНО-ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ Способ ДИАГНОСТИКИ И ПРОФИЛАКТИКИ «КОМПЬЮТЕРНОГО СТРЕССА»
Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского государственного института
Аппаратурные либо программные сбои компьютера, замедленная загрузка, утрата инфы и т.п. содействует формированию «компьютерного стресса» (Feingold М., 2010), который плохо оказывает влияние на психическое и физическое здоровье юзера. Детекторы коврика конвертируют динамические свойства системы «пользователь – компьютерная мышь» в акустические и зрительные стимулы методом последовательного, зависимо от траектории перемещения компьютерной мыши, включения закрепленных на коврике разноцветных светодиодных излучателей и генераторов мелодичных звуков различной тональности.
Это позволяет юзеру по частоте «бегущих огней» светодиодных излучателей, ритму и тональности генерируемой перемещением мыши музыкальной мелодии производить в реальном режиме времени непрерывный самоконтроль собственного психоэмоционального состояния, а именно, появление симптомов развития начальных стадий «компьютерного стресса».
Экспериментально подтверждено (Диденко С.,2007; Agichtein Е.,2009), что динамические характеристики перемещения компьютерной мыши являются показателями индивидуального информационного почерка пользователя, отражающими его психоэмоциональное состояние.
Согласно результатам экспериментальных исследовательских работ (Кван А., 2009), около 66% активных юзеров компов испытывают чувство раздражения, если компьютер начинает «тормозить» и около 41% юзеров испытывают «компьютерный стресс» во время ожидания подходящих действий.
Новизной разработанного способа диагностики и профилактики компьютерного стресса» является акустовизуальное биометрирование в реальном режиме времени динамических черт системы «пользователь — компьютерная мышь» и всеохватывающая психофизиологическая самокоррекция психоэмоционального состояния.
Конструктивное оформление разработанного способа реализовано (см. фото) в виде коврика для компьютерной мыши с расположенными под ним детекторами для сканирования динамических черт (линии движения, частоты и амплитуды движений компьютерной мыши) системы «пользователь — компьютерная мышь».Для нейтрализации развития начальных стадий «компьютерного стресса», приемами разработанного метода предусмотрено размещение на коврике компьютерной мыши миниатюрного подвижного электромеханического устройства (например, миниатюрной электромеханической модели автомобиля), которое включается при помощи находящегося на кольце, соприкасаемого с передней стенкой живота пользователя, микротактильного сенсора. На такте «вдоха» живот выпячивается и воздействует на микротактильный сенсор, что сопровождается отключением электромеханического устройства, а на такте удлиненного «выдоха» (живот втягивается) устройство включается и перемещается по коврику.
Расположенные под ковриком сенсоры сканируют траекторию движения электромеханического устройства и включают светодиодные излучатели, и генераторы мелодичных звуков, формируя тем «светомузыку», отражающую ритм диафрагмального дыхания пользователя.Таким макаром, техническое решение разработанного метода создает предпосылки для общедоступной реализации непосредственно в процессе пользования компьютером приемов как диагностики симптоматики развития начальных стадий «компьютерного стресса», так использования комплекса психофизиологических приемов для его своевременной нейтрализации.
Внешний облик конструктивного оформления разработанного метода (см.фото):
1- компьютерная мышь; 2-коврик с сенсорами для сканирования траектории движения компьютерной мыши; 4-светодиодные излучатели; 5- электронный генератор мелодичных акустических стимулов; 6-выносной акустический излучатель; 7-ремешок для фиксации акустического излучателя на кисти руки пользователя.
Отражение ритма дыхания пользователя в «физиологическом зеркале» акустических и зрительных стимулов позволяет по принципу биологической обратной связи осуществлять волевое управление дыхательными паттернами с целью получения соответствующих физиологических откликов антистрессовой направленности.
При всем этом форсированный вдох (живот выпячивается) и последующий медленный выдох (живот втягивается) с паузой обеспечивает формирование характерного для диафрагмально-релаксационного дыхания антистрессового эффекта, обусловленного активацией парасимпатического тонуса вегетативной нервной системы.
Закрепление при помощи ремешка на кисти руки, управляющей манипулятором-мышью, акустического излучателя электронного преобразователя перемещения компьютерной мыши в акустические сигналы различной тональности, позволяет реализовывать эффекты виброакустотерапии, способствующие, за счет увеличения микрокапиллярного кровотока (Якушина Т., 2003), профилактике развития туннельного карпального синдрома.
Этот синдром возникает при длительной и интенсивной работе с компьютерной мышью, характеризуется появлением ощущений жжения, онемения и боли, что обусловливает не только лишь физический дискомфорт, да и вносит дополнительную психотравмирующую, связанную с опасениями необходимости хирургического лечения этого заболевания, компоненту в процесс формирования «компьютерного стресс».
Визуализация формируемых движением мыши «бегущих по горизонтали огней» закрепленных на коврике светодиодных излучателей обеспечивает возможность использования антистрессового эффекта психотерапевтического приема десенсибилизации и переработки психотравмирующей информации движениями глаз (Shapiro F., 1987).
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
11-01-2013
Старший научный сотрудник Столичного НИИ психиатрии Росздрава, психиатр Виталина Бурова, делает...
08-10-2012
Президент Рф Дмитрий Медведев подписал Федеральный закон "О ратификации Соглашения меж...
22-01-2014
НОВЫЙ Способ ИНСТРУМЕНТАЛЬНОЙ ПСИХОКОСМЕТОЛОГИИ Чаусовский Григорий Александрович, доцент...
06-01-2014
Неподвижный стиль жизни ведет не только лишь к избыточному весу, да и к расстройствам психики,...
22-11-2013
25 февраля в актовом зале СГМУ свершилась лекция по сравнительному богословию известного...