НОВЫЙ ИНСТРУМЕНТАЛЬНО-ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ МЕТОД НЕЙТРАЛИЗАЦИИ СТРАХА ПЕРЕД РОДАМИ (ТОКОФОБИИ)

28-08-2012

НОВЫЙ ИНСТРУМЕНТАЛЬНО-ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ Способ САМОФОРМИРОВАНИЯ СОСТОЯНИЯ Душевного спокойствия И НЕЙТРАЛИЗАЦИИ Ужаса ПЕРЕД РОДАМИ (ТОКОФОБИИ) ПРИ ВЫНАШИВАНИИ БЕРЕМЕННОСТИ
Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского государственного института

Понятно (Малышева Е., 2010), что «материнство-это большущее, ни с чем несравненное счастье и о нежном прикосновении крохотных ручонок, первой ухмылке, наивном взоре нескончаемо милого существа грезит любая женщина».
Но согласно статистическим данным (Хорберг К., 2000), любая шестая дама подвержена ужасу перед родами (токофобии).

Выраженность токофобии может быть так сильной, что некие дамы из-за сильного ужаса перед родами не решаются на рождение малыша. Необходимо подчеркнуть, что состояние психоэмоционального напряжения с наличием тревожности различного уровня наблюдается у 40% дам даже с нормально протекающей беременностью и фактически все беременные подвержены резким чувственным перепадам (Тютюнник В., 2011).

Стресс во время беременности обусловливает проявление последующих негативных воздействий на плод (Аведисова С., 2004; Тютюнник В., 2011):
-повышение риска плацентарной дефицитности;
-задержку роста плода;
-развитие разных патологий плода из-за лишней концентрации стероидных гормонов в крови мамы при долгих стрессовых состояниях (Абдурахманов Ф., 2005);
-рождение малыша с низкой массой;
-увеличение риска невынашивания либо самопроизвольного прерывания беременности;
Необходимость минимизации использования фармацевтических средств для формирования адекватного типа переживания беременности обусловливает необходимость разработки инструментально-психофизиологических способов самокоррекции психоэмоционального состояния беременной , устранения проявлений токофобии.

Реализуемая предложенным методом возможность ускоренного освоения непосредственно в бытовых условиях различных упражнений дыхательной гимнастики обеспечивает целенаправленное достижение следующих положительных эффектов:
-формирование при осуществлении «релаксационного типа дыхания» у беременной позитивных материнских эмоций, состояния душевного спокойствия и нейтрализации токофобии, что способствует усилению роста плода и возрастанию уровня его сенсорного восприятия (Тютюнник В., 2011);
-инициирование эффектов обезболивания путем концентрации внимания на выполнении дыхательных упражнений и мышечной релаксации;
-облегчение схваток за счет осуществления «экономичного типа дыхания»;
-восстановление физических сил между схватками путем использования «релаксационного типа дыхания»;
-оптимизацию затрат физических усилий во время потуг путем использования «потужного типа дыхания».
Сам процесс освоения беременной навыков различных типов дыхания формирует у неё уверенность в своих возможностях целенаправленного влияния на факторы, обусловливающие благополучное завершение вынашивания беременности и рождение здорового ребенка, что способствует индукции состояния душевного спокойствия и устранению страха перед родами.

Следует также отметить, что освоение при помощи приемов предложенного метода навыков целенаправленного управления своим дыханием способствует:
-исключению ишемического компонента боли при родах ( Печникова Е., 2007);
-индукции состояния вегетативного баланса и устранению тем предпосылок для формирования негативных взаимосвязей «страх-напряжение – боль» (Грентли Дик-Рид., 1933);
-улучшению кровоснабжения плода и насыщения организма кислородом (Иванова А., 2010 ;
-закреплению навыков оптимального распределения усилий в предстоящих родах.
Использование в качестве конструктивного элемента технического решения разработанного метода респираторно-синхронизированной подвижной электромеханической куклы, выполненной в виде «ползающего, привлекательно улыбающегося, лепечущего малыша», позволяет не только лишь внести дополнительную положительную эмоциональную компоненту в процесс освоения беременной дыхательных упражнений, да и обеспечить формирование следующих психологических эффектов:
-активацию формирования материнских чувств, начиная с периода вынашивания беременности, путем «интегрирования во время беременности реальности и подсознательной фантазии, надежд и мечтаний, относящихся к ребенку» (Брутман В., 1997);
-формирование визуального и акустического «якорей» чувства уверенности в благополучном завершении вынашивания беременности, основанного на осознании возможности достижения реальных психофизиологических положительных эффектов, присущих освоенным дыхательным упражнениям (нейтрализации тревоги и страха перед родами, уменьшения боли, формирования физиологически адекватного поведения при родах и их гармонизации).

Исходя из убеждений создания оптимальных условий для освоения беременными навыков самокоррекции психоэмоционального состояния и нейтрализации токофобии, практический интерес представляет разработка для этих целей общедоступных по стоимостным показателям и эксплуатационным возможностям бытовых инструментальных методов. Функциональные возможности этих методов должны обеспечить возможность самостоятельного осуществления тренингов по самоформированию состояния душевного спокойствия, нейтрализации токофобии и освоению дыхательных техник в целях снижения порога болевых ощущений и оптимизации поведения при родах.

Новизной разработанного инструментально-психофизиологического метода самоформирования состояния душевного спокойствия при вынашивании беременности и нейтрализации токофобии, является:
- использование для этих целей принципа БОС путем отражения ритма дыхания пользователя в «физиологическом зеркале» визуальных и акустических стимулов, сформированных при помощи респираторно-синхронизированной подвижной символики успешного завершения вынашивания беременности и реализации желания испытать радость материнства;
-выполнение символики успешного завершения вынашивания беременности в виде подвижной электромеханической куклы – «ползающего, привлекательно улыбающегося, лепечущего малыша», дистанционно управляемой при помощи электронного сенсора ритма дыхания пользователя.
Таким макаром, разработанный метод расширяет возможности общедоступного (стоимость конструктивного оформления разработки не превышает 10у.е.) освоения непосредственно в бытовых условиях психофизиологических приемов самоформирования во время вынашивания беременности состояния душевного спокойствия и нейтрализации токофобии, что способствует созданию благоприятного психологического фона для течения беременности и родов.

Экспериментально доказано (Ткаченко Н., 2003), что обучение беременных приемам разных дыхательных техник на базе использования для этих целей аппаратурных средств био оборотной связи (БОС) способствует расширению возможностей самокоррекции психоэмоционального состояния на различных стадиях беременности, устранению страха перед родами.
Однако традиционные приемы применения принципов БОС для формирования навыков самокоррекции психоэмоционального состояния предусматривают использование для этих целей различных, относительно дорогостоящих , компьютеризированных систем, созданных для применения, в главном, исключительно в условиях специализированных кабинетов психофизиологической подготовки к родам.

Это не вполне приемлемо для беременных как из-за присущего компьютерам потенциального негативного техногенного влияния на плод, так и необходимости посещения специализированных кабинетов, имеющихся исключительно в крупных населенных пунктах.
Техническим решением разработки предусмотрено размещение внутри куклы миниатюрного устройства воспроизведения звукозаписи детского нежного лепета и смеха, также электромеханического механизма, обеспечивающего движение корпуса куклы (её ползание), периодическое поворачивание головы и закрывание век.

Дистанционное респираторно-синхронизированное включение устройства звуковоспроизведения и электромеханической механизма куклы осуществляется при помощи выносного электронного сенсора – регистратора дыхания пользователя, что позволяет ему по принципу БОС (визуально и по акустическим сигналам) отслеживать все параметры своего дыхания (длительность тактов «вдоха», «выдоха» и пауз). Тем создаются предпосылки для общедоступного ускоренного освоения по принципу БОС различных, рекомендуемых при вынашивании беременности, типов дыхания («релаксационного», «экономичного» и «потужного»).

Внешний облик конструктивного оформления разработанного метода (см.фото):
1-электронный сенсор дыхания; 2-миниатюрный электронный усилитель; 3- респираторно управляемая электромеханическая подвижная кукла в виде «ползающего, привлекательно улыбающегося, лепечущего малыша»
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: