НОВЫЙ ИНСТРУМЕНТАЛЬНО — ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ Способ ТРЕНИНГА ПО Духовной ГАРМОНИЗАЦИИ СЕМЕЙНЫХ Отношений
Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского государственного института
Понятно, что рутинность семейных отношений содействует угасанию обоюдных эмоций и развитию семейных кризисов.
Одним их действенных приемов преодоления семейных кризисов является целенаправленная активация эмоций обоюдного почтения, доверия и духовной близости.
Новизной разработанного для этих целей инструментально – психофизиологического способа является создание способности воплощения общедоступными приемами тренинга по гармонизации семейных отношений. Конструктивное оформление способа осуществлено (см.фото) таким макаром, что оно обеспечивает реализацию последующих многофункциональных способностей:
●активацию чувственной составляющие тактильного контакта (касаний , обоюдных поглаживаний кистей рук), инициирующего понижение уровня стресса и стимуляцию синтеза эндогенного «гормона любви и верности» (нейрогормона окситоцина), который содействует усилению эмоций обоюдной привязанности и любви, формированию доверительных отношений и крепких семейных уз;
●ускоренное общедоступное освоение, на базе использования принципа био оборотной связи, дыхания в унисон, содействующего формированию чувства обоюдного доверия и духовной гармонизации отношений;
●сочетанное применение респираторно-синхронизированных тактильных, зрительных и слуховых воздействий, содействующих формированию эмоций взаимопонимания, нейтрализации злости и активации рвения к бесконфликтному разрешению внутрисемейных конфликтных ситуаций.
Это обеспечивает осуществление взаимного акустического самоконтроля над синхронностью дыхания партнеров в целях формирования эффекта «дыхания в унисон». Тем техническое решение разработки обеспечивает респираторно-синхронизированную тактильную, акустическую и визуальную стимуляции, формирование режима «дыхания и тактильного взаимодействия в унисон».
Эффективность сочетанного применения вышеописанных психофизиологических приемов для тренинга по душевной гармонизации семейных взаимоотношений подтверждается следующими результатами экспериментальных исследований :
●дыхание в унисон способствует взаимному примирению (Шарко Д., 2009), гармонизации душевного состояния, формированию чувства защищенности и духовной близости (Стабз Р., 2000), доверия и отзывчивости (О Коннор Дж., 1985), активации чувств взаимопонимания и осознания необходимости бесконфликтного разрешения внутрисемейных конфликтных ситуаций (Гуревич Ю., 2009);
●тактильный контакт с супругом помогает женщине быстрее преодолевать последствия эмоционального стресса, обусловленного семейными конфликтами (Коан Дж., 2007);
●тактильные контакты (прикосновения, поглаживания) являются биологической потребностью, удовлетворение или неудовлетворение которой оказывает значительное влияние на формирование у человека чувств привязанности и любви (Вохра Р., 2011);
●нейрогормон окситоцин, эндогенный синтез которого активируется тактильными воздействиями (прикасаниями, поглаживаниями), способствует поддержанию длительных отношений между супругами (Ленг Г., 2011), усилению взаимной привязанности (Scheele D., 2012), формированию доверительных отношений (Наймарк Е., 2010), снижению уровня стресса (Seltzer L., 2010);
●дыхание в унисон с партнером способствует формированию чувств эмпатии и взаимопонимания (Феррер Э., 2013).
Таким макаром, разработанный метод, основанный на сочетанном применении комплекса психотехник и принципа биологической обратной связи, расширяет возможности осуществления общедоступного тренинга по душевной гармонизации семейных взаимоотношений, что имеет существенное медико — социальное значение, т.к. семейные конфликты трансформируются в физиологические нарушения и способствуют развитию различных серьезных заболеваний (на 34% увеличивают риск развития сердечной недостаточности, отрицательно влияют на состояние иммунной системы, способствуют преждевременному старению и сокращению продолжительности жизни).
Для этих целей техническим решением разработки предвидено преобразование перемещений рук при формировании респираторно – синхронизированного тактильного контакта (обоюдных поглаживаниях кистей рук), в музыкальную мелодию — «музыку поглаживаний» (каждое изменение положения рук при обоюдных поглаживаниях сопровождается генерированием соответственного мелодичного звука). Это позволяет синхронизировать тактильные воздействия методом достижения эффекта созвучных мелодий.
Для визуального самоконтроля синхронности перемещения рук при взаимных тактильных воздействиях предусмотрено синхронное этим перемещениям изменение положения «бегающей световой точки» на двух светодиодных линейках, закрепленных на символике сердца (каждой руке соответствует светодиодная линейка определенного цвета).
Акустический самоконтроль достижения эффекта дыхания в унисон обеспечивается при помощи закрепленного на заушнике миниатюрного звукового усилителя, микротелефона и вставляемого в носовой ход партнера микрофона (Чаусовский Г., 2010).Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
29-08-2013
Праздничное открытие реабилитационного центра состоится сейчас в Самарской психиатрической...
20-05-2013
НОВЫЙ ИНСТРУМЕНТАЛЬНО – ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ Способ УСКОРЕННОГО САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ОСВОЕНИЯ ПРИЁМОВ...
12-09-2013
НОВЫЙ ИНСТРУМЕНТАЛЬНО-АУТОПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ Способ УСКОРЕННОГО ОСВОЕНИЯ ПРИЕМОВ ЗАМЕДЛЕНИЯ...
07-03-2013
Как говорят южноамериканские психологи, чрезмерное потребление алкоголя, курение, наркотики,...
07-10-2013
По сообщениям из Лондона, в здании, принадлежащему английскому парламенту, планируется открыть...