НОВЫЙ МЕТОД ИНСТРУМЕНТАЛЬНОЙ АУТОПСИХОТЕРАПИИ ДЛЯ САМОИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ТАБАЧНОЙ ЗАВИСИМОСТИ

05-08-2013

НОВЫЙ Способ ИНСТРУМЕНТАЛЬНОЙ АУТОПСИХОТЕРАПИИ ДЛЯ САМОИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ТАБАЧНОЙ ЗАВИСИМОСТИ
Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского государственного института

По данным Глобальной организации здравоохранения (ВОЗ), каждые 6, 5 секунд от заболеваний, вызванных курением, погибает 1 обитатель планетки. Выкуривание более одной пачки сигарет в денек содействует повышению в 2 раза риска развития заболевания Альцгеймера в приклонном возрасте.

У парней, выкуривающих до 10 сигарет в денек, риск развития импотенции возрастает на 27%, у выкуривающих от 11 до 20 сигарет в денек – на 45%, а у тех, кто выкуривает больше 20 сигарет — на 65%.
Новизной разработанного способа самоизбавления от табачной зависимости является сочетанное применение инструментальных приемов рациональной и чувственно -образной аутопсихотерапий.

Экспериментально доказано, что курящие люди в 12 раз почаще заболевают стенокардией, в 2 раза — инфарктом миокарда, в 4 раза – язвой желудка, чем некурящие. Курение вызывает болезнь полости рта, эндокринной и половой систем, содействует досрочному наступлению менопаузы, ухудшению когнитивных возможностей, понижению иммунной резистентности.

Согласно статистическим данным, 90% курильщиков погибает от рака легких, 75% — от приобретенного бронхита, 25% — от ишемической заболевания сердца. Конструктивной оформление способа реализовано в виде аппликатора к хоть какой пачке сигарет, который состоит из последующих конструктивных частей:
-миниатюрного электрического счетчика, обеспечивающего автоматический подсчет количества выкуриваемых сигарет за контролируемый промежуток времени;
-красного мигающего светодиодного излучателя, загорающегося в момент открывания пачки над надписью, предупреждающей о вреде курения;
-миниатюрного устройства воспроизведения в момент открывания пачки сигарет звуков разбивающегося стекла, образно символизирующих «нанесение разрушительного удара» каждой очередной выкуриваемой сигаретой по здоровью курильщика.

Создание возможности получения курильщиком в реальном режиме времени конкретной цифровой информации о количестве выкуриваемых сигарет способствует формированию самоконтроля за процессом курения и активации волевого потенциала личности для самоизбавления от табачной зависимости. Экспериментально подтверждено (Голдберт У., Майерс В., 2012), что сокращение объема выкуриваемого табака снижает риск преждевременной смерти на 15% (при полном отказе от курения — этот показатель соответствует 22%).

Локальная световая сигнализация над предупреждающей надписью о пагубном воздействии курения на здоровье, автоматически включающаяся при открывании пачки сигарет, способствует активации логического восприятия негативных последствий курения самим курильщиком;
Звук разбивающегося стекла при открывании пачки сигарет , как ранее говорилось, образно символизирует непоправимые последствия курения для здоровья человека, без которого невозможна эффективная деятельность индивидуума и, соответственно, успешная реализация потенциала личности для достижения жизненных целей, благополучия и счастья.

Таким макаром, разработанный инструментальный метод, основанный на сочетанном применении приемов рациональной и эмоционально-образной аутопсихотерапий, расширяет возможности активации самоконтроля за пагубной привычкой курения, что является предосновой для формирования осознанного отношения к никотиновой зависимости и успешного от неё самоизбавления.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: