НОВЫЙ Способ ИНСТРУМЕНТАЛЬНОЙ ПСИХОПРОФИЛАКТИКИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ Болезней
Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского государственного института
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) составляют около 49% в структуре общей летальности в Европейском регионе. Известно, что падение систолического давления всего на два пункта способствует уменьшению вероятности смерти от инсульта на 6% и от болезни коронарных артерий на 4%.
Разработанный метод позволяет общедоступными приемами освоить приемы диафрагмально-релаксационного дыхания, ритмика которого отражается в «физиологическом зеркале» вкусовых, зрительных, слуховых и тактильных ощущений. Тем создаются предпосылки для общедоступного освоения приемов волевого управления дыханием с целью формирования прогнозируемых физиологических откликов.
Риску развития ССЗ содействуют также состояния тревожных расстройств и депрессии (Погосова Г., 2009). Экспериментально доказан факт наличия точной связи меж приобретенными стрессами и болезнями коронарных сосудов ( Лари А., 2010).
Таким макаром, ввиду значимости психосоматического нюанса в инициировании развития ССЗ (Кукавко Е., 2003), очень животрепещущей является неувязка разработки действенных общедоступных способов психопрофилактики этих болезней.
Новизной разработанного инструментального способа психопрофилактики ССЗ является сочетанное внедрение приемов биоадаптивно-полисенсорной самокоррекции психоэмоционального состояния и биоуправляемой аэроионотерапии в рамках 1-го портативного бытового приборного средства персональной психогигиены – «очков для психопрофилактики ССЗ».
Конструктивно разработанный способ реализован в виде затемненных очков, на которых закреплен маленький генератор отрицательных аэроионов, зеленоватые светодиоды и устройство для озвучивания медитативной музыки. В набор очков заходит также маленький перистальтический насос для подачи в ротовую полость юзера, синхронно с ритмикой его дыхания, водянистого пищевого реагента ( сока или чая с антигипертензивным эффектом, например, охлажденного напитка «Каркаде»).
На поясе закреплены сенсоры диафрагмального дыхания, включающие синхронно ритмике дыхания пользователя миниатюрный генератор аэроионов, светодиоды, устройство для озвучивания медитативной музыки и миниатюрный перистальтический насос.
Бесконтактная аэроионизация рецепторов кожи лица, губ, слизистых языка и полостей носа характеризуется получением физиологического отклика ваготропной направленности (замедление ритма сердечных сокращений, снижение показателей кровяного давления, инициирование релаксационных реакций).
Известно (Viskoper R., 2003), что «замедленный тип дыхания оказывает определенный модулирующий эффект на сердечно-сосудистую систему – повышает чувствительность барорецепторов, вариабельность сердечного ритма, венозный отток, уменьшает периферическое сопротивление и способствует нормализации показателей артериального давления».
Реализуемый приемами разработки принцип биоадаптивно-полисенсорного управления ритмикой диафрагмального дыхания, способствует регулированию внутригрудного и внутрибрюшного давления, усилению кровотока и сердечного выброса, стабилизации частоты сокращений миокарда, синхронизации сердечной и дыхательной деятельности, эффективному использованию естественного вазодилататора (двуокиси углерода) для устранения спазмирования артериол и капилляров.
Синхронизированное с ритмикой дыхания пользователя совместное воздействие на вкусовые, слуховые, зрительные и тактильные рецепторы (при помощи «ионного ветра») создает предпосылки для ускоренного общедоступного освоения приемов «медитации на дыхании». Экспериментально подтверждено (Блеквелл Б.,1976; Шнайдер Р..
1995), что «медитация на дыхании» способствует нормализации кровяного давления, снижению риска развития инсультов и инфарктов. Вышеотмеченные психофизиологические приемы самокоррекции психоэмоционального состояния, как ранее говорилось, осуществляются на фоне генерирования аэроионов отрицательной полярности, которые, как известно, способствуют не только лишь нормализации показателей кровяного давления, да и устранению гемореологических нарушений, характерных для развития ССЗ.
Достигаемый при помощи совместного использования психофизиологических и физиотерапевтических приемов эффект нормализации кровяного давления весьма значим для реализации поставленной цели профилактики развития ССЗ. Это обусловлено тем, что артериальная гипертензия является серьезным фактором развития ишемической болезни сердца, включая инфаркт миокарда и стенокардию, и является основной причиной сосудистых заболеваний мозга (Бакшеев В., 2001).
По данным ВОЗ, ССЗ являются основной предпосылкой инвалидности и досрочной погибели в мире, что обусловливает необходимость разработки действенных способов профилактики и регулирования причин риска развития этих болезней.
Одним из важных причин риска развития ССЗ является нарушение баланса меж физическими и нервно-психическими нагрузками.
Понятно (Гарганеева Н., 2009), что «сердечно-сосудистая система как эффектор большинства адаптационных реакций организма почаще других испытывает повреждающее действие стресса». Это обусловлено тем, что раздражение «ионным ветром» рецепторов тройничного нерва по рефлекторной дуге связей тройничный — блуждающий нервы характеризуется ваготропным характером рефлекторного ответа (Кирчинский А., 1959).
Следует также отметить, что воздействие «ионного ветра» на рецепторы носовой полости инициирует ринокардиальнй рефлекс ( снижение частоты сердечных сокращений). Одновременно с аэроионной стимуляцией, синхронно с ритмикой дыхания пользователя осуществляется воздействие на слуховые, зрительные, вкусовые и тактильные рецепторы.
Совмещение ощущений различных модальностей в биорезонансном режиме инициирует синестезию (Сандимирский М., 2001) – состояние с активацией различных участков коры мозга, что расширяет возможности самоуправления психоэмоциональным состоянием приемами «медитации на дыхании», релаксации, трансовой терапии.
Приемы разработки предусматривают также использование модулированной ритмикой дыхания пользователя медитативной музыки, которая, как известно (Модести П., 2008), характеризуется антигипертензивным эффектом.
Таким макаром, разработанный инструментальный метод создает предпосылки для общедоступного использования в рамках бытового приборного средства индивидуальной психогигены комплекса психотехнологий (диафрагмального дыхания , медитации, цвето, музыко, вкусо, аэроинной и трансовой терапии) в целях формирования прогнозируемых физиологических откликов, характеризующихся эффектом профилактики развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Внешний облик очков для психопрофилактики сердечно-сосудистых заболеваний:
очки, перистальтический насос для подачи вкусового стимулятора, миниатюрный генератор аэроионов, светодиоды, звуковоспроизводящее устройство, пояс с сенсорами дыхания.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
31-10-2013
Узнаваемый врач-нарколог Александр Данилин обвинил в нарушении докторской потаенны администрацию...
17-09-2013
В Рф около 5 миллионов наркоманов. Так, совместно с американским антинаркотическим ведомством ФСКН...
23-01-2014
НОВЫЙ Способ МОНАУРАЛЬНО-АУТОСУГГЕСТИВНОЙ АКТИВАЦИИ ВОЛЕВЫХ Качеств ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ...
17-09-2013
Алкоголь — одно из самых фаворитных средств для борьбы с хандрой и ухудшением настроения. Как...
31-07-2012
Невзирая на то, что в РФ выросла рождаемость, смертность продолжает преобладать. Сергей Борисович...