НОВЫЙ МЕТОД САМОФОРМИРОВАНИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ

06-08-2013

НОВЫЙ Способ САМОФОРМИРОВАНИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ ИНСТРУМЕНТАЛЬНО — ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИМИ ПРИЕМАМИ ГАРМОНИЗАЦИИ МЕЖПОЛУШАРНЫХ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ
Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского государственного института

Понятно (Рябоконь И., Воробьева О., 2011), что «стресс провоцирует развитие и экзацербацию психологических и психосоматических болезней, содействует ухудшению свойства жизни и нарушению поведения человека». Таким макаром, предложенный метод, основанный на сочетанном (моторном, монауральном, ароматическом и глазодвигательном) влиянии на индивидуальный латеральный профиль, создает предпосылки для общедоступного освоения навыков самоформирования стрессоустойчивости с целью минимизации негативного влияния стресса на интегральные показатели здоровья человека.

Внешний облик конструктивного оформления разработанного метода (см. фото):
1-очки; 2- кистевые эспандеры с подпружиненными пальцевыми штоками; 3-микротактильные сенсоры эспандеров; 4-микротелефоны; 5-наносник с пористым аппликатором, пропитанным эфирным маслом; 6- миниатюрные микровибраторы (таблеточного типа); 7- светодиодные излучатели очков.

Экспериментально доказано (Фокин В., Пономарева Н., 2003), что для стресса свойственна межполушарная дезинтеграция. Физиологическим откликом на стресс-воздействие является инверсия начальной межполушарной асимметрии (Новоселова Н., 2007) и конкретно целенаправленная регуляция межполушарных отношений делает предпосылки для удачного управления стрессом (Фокин В., 1982).

Конструктивное оформление разработанного способа (см. фото) реализовано в виде обыденных затемненных очков, снабженных размещенными около их дужек светодиодных излучателей, поочередное включение которых осуществляется при помощи микротактильных детекторов, зафиксированных у основания подвижных подпружиненных пальцевых штоков кистевых эспандеров для левой и правой руки. Микротактильные детекторы эспандеров, при силовом воздействии на их подпружиненные пальцевые штоки, обеспечивают одновременное с последовательным включением светодиодных излучателей очков, поочередное синхронное включение и маленьких (таблеточного типа) электрических вибраторов, которые фиксируются в области средней полосы тела юзера (на фронтальной поверхности тела и спины).

Средняя линия тела является границей раздельных полушарных «территорий» (Сандомирский М., 2001), сосредоточение внимания на чувствах вдоль которой содействует синхронизации активности полушарий мозга.
При последовательном воздействии на микротактильные детекторы 1-го из кистевых эспандеров на такте «вдоха» и микротактильные детекторы другого эспандера на такте «выдоха», формируется эффект «бегущего светового поля» на поверхности очков.

Сразу формируется эффект «бегущего поля вибротактильных ощущений» вниз по фронтальной поверхности тела пользователя и далее вверх по спине, шее и через макушку, что обеспечивает общедоступность освоения навыков концентрации внимания на синхронных с дыханием ощущениях в области средней линии тела. Известно (Сандомирский М., 2001), что «сосредоточение внимания на синхронных с дыханием ощущениях в области средней линии тела вовлекает оба полушария в единый процесс, синхронизирует их активность и гармонизирует отношения между ними».

Методом динамического радиотеплового картирования (Годик Э., 2010) экспериментально подтвержден эффект формирования контралатеральных реакций коры мозга на поочередное сжимание левой и правой кистей рук.
Техническим решением разработки предусмотрено также монауральное озвучивание при помощи микротелефонов (в форме звуковых щелчков) поочередное сжимание пальцевых подпружиненных штоков кистевых эспандеров левой и правой рукой, что способствует внесению дополнительной (монауральной) компоненты в процесс целенаправленного влияния на межполушарные взаимодействия.

Закрепленный на очках наносник с пористым аппликатором (Чаусовский Г., 2010), пропитанным эфирным маслом, позволяет осуществлять дополнительную аромакоррекцию межполушарных отношений. Для этих целей целесообразно использование эфирных масел с эффектом гармонизации межполушарных взаимодействий, а именно, лаванды, мяты, розмарина и мелиссы (Червяков В., 2007; Айдаркин Е., 2009).

Поочередное зажигание светодиодных излучателей в противоположных зонах очков при воздействии на пальцевые подпружиненные штоки эспандеров, инициирует движение глаз у пользователя от одного края его визуального поля до другого. Это способствует реализации антистрессового эффекта, характерного для метода десенсибилизации и переработки психотравмирующих воспоминаний движениями глаз (Shapiro F., 1987), обусловленного формированием реакции релаксации и межполушарной гармонизации.

Поочередное сжимание пальцевых подпружиненных штоков кистевых эспандеров левой и правой рукой также способствует гармонизации межполушарных взаимодействий. Для минимизации негативного воздействия стресса на интегральные характеристики здоровья человека очень животрепещущим является разработка общедоступных психофизиологических способов самоформирования стрессоустойчивости.

Новизной разработанного способа самоформирования стрессоустойчивости является инструментально-психофизиологическая самокоррекция межполушарных взаимодействий с целью реализации компенсаторных резервов мозга в ответ на воздействие разных стресс-факторов. При всем этом техническое решение разработанного способа обеспечивает возможность общедоступного освоения способностей устранения стресс-индуцированных психовегетативных нарушений приемами целенаправленного латерально-полисенсорного инициирования состояния вегетативного равновесия.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: