НОВЫЙ ОБЩЕДОСТУПНЫЙ Действенный ИНСТРУМЕНТАЛЬНЫЙ МЕТОД САМОУПРАВЛЕНИЯ АППЕТИТОМ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ОЖИРЕНИЯ

24-01-2014

НОВЫЙ ОБЩЕДОСТУПНЫЙ Действенный ИНСТРУМЕНТАЛЬНЫЙ Способ САМОУПРАВЛЕНИЯ АППЕТИТОМ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ОЖИРЕНИЯ
Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского государственного института

Более 30% населения планетки имеют сверхизбыточную массу тела, которая обусловливает потенциальную опасность развития разных томных соматических болезней и является предпосылкой формирования разных эстетических и соц заморочек.
Целенаправленное же замещение аромата пищи ароматом с эффектом снижения аппетита также способствует эффективной профилактике переедания (известно, что целенаправленная аромакоррекция позволяет на 10% уменьшить количество потребляемой пищи).

Необходимо подчеркнуть, что техническое решение разработки формирует оптические эффекты уменьшения размеров посуды и увеличения количества съеденной пищи, что согласно экспериментальным исследованиям (Wansink B., 2005; Пейна К., 2011) способствует снижению на 27% количества потребляемой пищи.
Нейтрализация приемами разработанного метода доминирующих стимулов усиления аппетита (внешнего облика пищи и её аромата) способствует активации концентрации внимания на вкусовых показателях пищи и процессе еды, также усилению самоконтроля за темпом поглощения пищи, что создает предпосылки для своевременного формирования чувства пищевого насыщения.

В дальнейшем, после освоения навыков самоуправления аппетитом, требуется лишь периодическое использование очков с функцией самокоррекции пищевого поведения для закрепления сформированных в процессе тренинга навыков профилактики переедания.
Стоимость конструктивного оформления разработки около 5 у.е., что позволяет отнести её к категории общедоступных инструментальных приемов освоения навыков самоуправления аппетитом в целях профилактики роста избыточной массы тела и ожирения.

Внешний облик конструктивного оформления разработки (см.фото):
1- очки с оптической системой, обеспечивающей формирование прямого уменьшенного изображения; 2- наносник с держателем пористого аппликатора, пропитанного эфирным маслом с эффектом снижения аппетита; 3-электронноакустический регистратор темпа потребления пищи.

Техническое решение разработанного метода реализовано в виде затемненных очков (см. фото), снабженных оптической системой, обеспечивающей прямое, но значительно уменьшенное (отдаленное) изображение визуализируемых объектов. Очки также снабжены наносником (Чаусовский Г., 2010) с держателем пористого аппликатора, пропитанного эфирным маслом с эффектом снижения аппетита (например, эфирным маслом мяты, ванили, корицы, лаванды или розы).

Эта совокупность технических аспектов разработки способствует нейтрализации пищевых импульсов – стимуляторов аппетита (внешнего облика и аромата пищи). При всем этом сформированное оптической системой очков значительно уменьшенное изображение визуализируемых объектов (пищи, посуды и т.д.) способствует минимизации влияния внешнего облика пищи на усиление аппетита.

Одной из доминирующих обстоятельств ожирения является «вырвавшийся из-под контроля мозга аппетит».
Появление аппетита находится в зависимости от условных пищевых рефлексов, инициированных внешним обликом, запахом и вкусом еды.

Конкретно тучные люди более очень воспринимают связанные с едой наружные пищевые стимулы и слабо реагируют на регулирующие потребление еды физиологические сигналы. Известно, что усиление концентрации внимания на приеме пищи и самоконтроль за темпом её потребления способствует снижению уровня синтеза в организме стимулятора аппетита – гормона грелина (Чепа М., 2011).

Тем обеспечивается возможность формирования чувства пищевого насыщения при снижении калорийности пищевого рациона на 10-15%.
Разработанные очки можно использовать совместно с миниатюрным акустоэлектронным регистратором темпа потребления пищи (Чаусовский Г., 2011), что обеспечивает возможность повышения эффективности самоконтроля за пищевым поведением с целью профилактики роста избыточной массы тела и ожирения.

Положительным аспектом предложенного инструментального метода является также возможность устранения необходимости использования для самоуправления аппетитом специальных лекарственных средств, которые, как известно, характеризуются широким спектром негативных побочных эффектов
Характерно, что разработанный метод обеспечивает возможность самостоятельного осуществления тренинга по формированию навыков самоуправления аппетитом с целью эффективной профилактики переедания.

Типично, что излишек потребленной еды всего на 100 ккал в денек может прирастить массу тела за год на 5 кг.
Экспериментально доказано (Бойченко Л., 2010), что эффективность фактически всех программ по профилактике ожирения в значимой степени находится в зависимости от способностей самоуправления аппетитом.

Новизной разработанного инструментального метода самоуправления аппетитом является применение специальных очков, снабженных оптической системой, формирующей прямое, уменьшенное изображение визуализируемых объектов, и ароматическим наносником, обеспечивающих уменьшение влияния пищевых импульсов (внешнего облика еды и её аромата) на стимуляцию аппетита.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: