Полезность бананов для нашего организма большая из-за того что в их содержится калий, бананы рекомендуются медиками для пациентов, у каких калий маленький. Один большой банан, около 25 см в длину, содержит 602 мг калия, а в своем содержании имеет только 140 калорий.
В то же время большой банан имеет даже 2 грамма белка и 4 грамма углеводов. Неудивительно, что банан считался важной пищей для повышения здоровья, страдающих от недоедания детей!
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
14-10-2013
Зима – прохладная пора. Вот почему спецы сделали вывод, что лучше есть фрукты в натуральном виде и...
02-10-2012
Этот неказистый на вид фрукт соединяет внутри себя замечательный вкус и целый букет нужных...
18-04-2013
Карий рис является непростой углевод, который обеспечивает 15 нужных питательных веществ, включая...
19-09-2013
Долгий процесс исцеления сборами фармацевтических растений привел к отмене инсулинотерапии при...
01-04-2013
Гармонизация отношений в Семье, с Близкими Людьми Семья… Слово, которое греет вдалеке от дома, от...