987-234-516
Ученые из Щвейцарии установили, что если потреблять витамин С, то это существенно понижает риск сужения бронхов, который бывает вызван высочайшей физической активностью.
Это в значительной степени не только лишь поможет справиться с физическими нагрузками, но также защитит от простуды, которая нередко возникает после физических нагрузок. Для того, чтобы прийти к такому выводу, ученые провели 29 тестов, в каких учавствовали 11306 человек, занимающихся регулярно спортом.
Все же, ученые пока не нашли веских доказательств того, что потребление витамина С способно предотвратить простуду у людей, которые не занимаются спортом.
Нужно сказать, что если бронхи сужаются, то это вызывает такие противные симптомы, как кашель, хрипы и одышку.
От такой проблемы сегодня страдает каждый десятый человек, однако, как становится ясно, больше всего от неё страдают спортсмены, которые регулярно испытывают большую физическую нагрузку — почти половина спортсменов в той или иной степени страдает от сужения бронхов. Так что полезные свойства витамина С здесь совершенно незаменимы.
Ученые доказали, что потребление витамина С помогает сократить уменьшение фиксированного выдоха почти на 50 процентов! Таким макаром, совершенно естественным выглядит совет ученых, которые рекомендуют спортсменам употреблять пищевые добавки, содержащие достаточное количество витамина С.Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
В Израиле открыт независимый информационный портал для медицинских туристов14-08-2013
Веб-сайт DoktorIsrael.ru – независящий информационный портал, предоставляющий всю информацию для...
В Радужном более 300 пациентов посетили кабинет компьютерной томографии12-11-2012
Как докладывает пресс-служба Центральной городской поликлиники г. Радужного, В кабинет...
Цена медицинских услуг в Петербурге не ниже, чем в Москве22-08-2013
Невзирая на более высочайший уровень цены жизни в столице, цены на медуслуги в Москве не выше, а...
Минздрав запустил пилотный проект безотрывного повышения квалификации02-08-2013
В 9 регионах Рф министерство здравоохранения запускает пилотный проект по непрерывному мед...
Современные средства ухода за полостью рта: электронная зубная щетка и ирригатор полости рта24-04-2013
В ближайшее время покупатели больше обращают свое внимание на электронную зубную щетку. Для...
Приближение ответственного события часто сопровождается проблемами со сном. Чем активнее попытки заставить себя ...
Когда кофе бодрит, а когда истощает. Всё о влиянии кофеина на мозг. Как он работает, где проходит грань пользы и вреда, ...
Что делать, если препараты железа вызывают запор. Рассказываем про современные мягкие альтернативы и как лечить ...
Практически каждый специалист предпочитает Стоматологические установки купить, которая бы полностью удовлетворяла ...