Если человеку приходится нередко летать по делам, он непременно столкнется, в конечном счете, с джэтлагом — несовпадением «внутренних часов» с дневным ритмом. Докторы из Южной Австралии отыскали решение препядствия.
Они сделали Re-Timer — очки с зеленоватыми стеклами. Врачи говорят, что их изобретение перенастраивает «внутренние часы», передает Ausbt.com.au.
Стоимость «наслаждения» — 274 бакса, включая доставку по всему миру.
Итак, считается, что зеленоватый свет способен как тормозить, так и ускорять течение внутреннего времени. Re-Timer — единственное изобретение на рынке, выполняющее эту функцию, заявляет доктор Леон Лак.
По его словам, достаточно 3-4 дней, дабы ощутить на себе эффект.
Если человек знает о предстоящей поездке, рекомендуется начать готовить тело заранее. Например, можно выделить 50 минут в 9:30 в понедельник, в 10:30 — во вторник и в 11:30 — в среду.
Добравшись до места назначения в четверг, будет достаточно надеть очки в 9:30, дабы тело адаптировалось к новой временной зоне.
«Многим людям не хватает броского солнечного света.
Они обязаны практически жить при искусственном освещении, которое не может поддержать организм в рабочей форме. Если вам нужно пораньше заснуть, наденьте очки на 50 минут сразу после пробуждения. А, чтобы лечь спать позже, — на 50 до отхода ко сну», — советует Лак.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
17-02-2014
Млрд человек начинают каждое утро с чашечки кофе, которая позволяет резвее пробудиться и влиться в...
20-11-2012
Считаете, что здоровье – главный аспект счастья? Все вроде так, но есть одна загвоздка… Некие...
13-08-2013
Ученые из Датского центра стволовых клеток (DanStem) в институте Копенгагена заносят...
09-09-2013
Почему появляется сухость во рту? Что может означать неизменное чувство сухости во рту, также как...
31-05-2013
Мед лаборатория «Синэво» презентовала 2-ое, дополненное издание справочника «Лабораторная...