Офисный синдром – миф или реальность? | Современное медицинское оборудование NeonMed

04-10-2013

Офисный синдром – миф или реальность?

3 февраля 2012 в Центральном Доме Ученых РАН в рамках 8-ой каждогодней конференции Вейновские чтения свершилась пресс-конференция «Офисный синдром – миф либо действительность?». В первый раз в нашей стране неувязка болезней, животрепещущих, сначала для офисных служащих, была выделена спецами в отдельную группу, что очень принципиально в связи с неуклонным ростом рынка офисного труда.

Обычно длительность рабочего денька в кабинете составляет 8 часов. Огромную часть из сих пор работник находится в статической позе за компом на собственном рабочем месте, которое часто по своим эргометрическим показателям не соответствует предполагаемым нормам.

И хотя обычно кабинет считается неопасным местом работы, сидящий стиль жизни, стереотипность движений служащих и эмоциональное напряжение плохо сказываются на их здоровье. Посреди болезненных состояний офисных служащих, которые соединяет воединыжды понятие «Офисный синдром», спецы именуют последующие: болевые синдромы (в спине и шейке, мигрени напряжения, синдром «компьютерной мыши» (туннельный синдром)) , синдром «сухого глаза».

Не считая того, у офисных работников высок риск появления сердечно – сосудистых болезней, болезней желудочно-кишечного тракта, также расстройство чувственной сферы.
Более частыми проявлениями «Офисного синдрома» являются мышечно-скелетные боли, и в реальный момент возникает больше данных о том, что их появление у офисных работников ассоциированы с факторами риска рабочей среды.

В нашей стране подобные подсчеты не проводились, также нет четкой статистики по количеству офисных служащих. Однако, если обратиться к данным Росстата о среднегодовой численности работников по видам экономической деятельности, можно предположить, что в категории «белых воротничков» можно отнести более 30 млн. россиян.

«Точных статистических данных о численности офисных сотрудников в России нет, — подтверждает Ирина Ольховенко, директор компании «АНКОР Медицина и фармация», являющейся подразделением холдинга АНКОР — крупнейшей кадровой компании России и ряда стран СНГ. – Само понятие «офисные работники» появилось в России сначала 90-х годов прошлого века, когда осуществлялся переход от плановой экономики к рыночной. За период с 1991 по 2008 г распространенность болезней костно-мышечной системы и соединительной ткани в Москве увеличилась в 1,4 раза и составила более 2000 случаев на 100 000 взрослого населения.

В других странах похожая ситуация. А именно, боль в нижней части спины является пятой по распространенности причиной для обращения к врачу в США.

Экономические и финансовые потери, связанные с диагностикой и лечением этой группы заболеваний, а так же потери, связанные с утратой трудоспособности у таких пациентов огромны. Так, в США общая годовая «стоимость» боли в нижней части спины превышает $100 млрд.

Недавно проведенный опрос среди 220 (120 анкет и 100 интернет – опросов) врачей неврологов поликлиник Москвы показал, что около 70% лиц обратившихся с жалобами на боли в спине составляют офисные работники старые люди от 35 до 50 лет».
По словам профессора Данилова, причинами возникновения болей в главном являются мышечные спазмы, а предикторами заболевания — патология позвоночника и суставов.

В 2008 году в Москве данная группа заболеваний явилась причиной почти 380 тыс. дней временной нетрудоспособности. «В течение одного года разные мышечно-скелетные боли появляются почти у 40% офисных работников, – говорит Андрей Данилов, д.м.н, профессор кафедры нервных болезней факультета последипломного профессионального обучения Московской Медицинской Академии им. И.М.

Сеченова, — Боль в нижней части спины является наиболее распространенной причиной нетрудоспособности, связанной с условиями работы у старых людей до 45 лет и самой «дорогой» причиной, учитывая «рабочую компенсацию» и медицинские расходы. Согласно нашим подсчетам, их количество в целом по стране сейчас составляет около 35 млн человек, и эта цифра ежегодно растет.

В среднем смена места работы у офисных служащих происходит раз в 3-5 лет. При всем этом основным критерием выбора нового места является возможность карьерного роста, на втором месте – компенсационный пакет.

Временами делать небольшую разминку, массировать руками мышцы шеи».
За более подробной информацией обращайтесь: Наталья Прусова, PRESSTO Public Communications.

При всем этом современные и «продвинутые» компании приветствуют подобный подход своих сотрудников, они сами организуют «дни здоровья», поездки на природу, активные мероприятия, материально поощряют отказ от курения. Все это положительно сказывается на лояльности сотрудников и эффективности их работы.

Эти меры важны, потому что, по словам специалистов, на возникновение и развитие «Офисного синдрома» влияют и психологические факторы, связанные с работой: высокий уровень стресса, большой объем работы, неудовлетворенность работой, малый уровень поддержки от коллег или руководителей.
По словам профессора Дины Меркуловой, главного невролога Департамента здравоохранения ОАО «РЖД», заведующей лабораторией клинической патологии мотонейрона НИИ общей патологии и патофизиологии РАМН, отдельное внимание стоит обратить на важность профилактики и необходимость предотвращения хронизации боли, возникающей из-за мышечных спазмов : «Если спазм мышц сохраняется длительное время, то болевой импульс начинает формировать очаг хронической боли в головном мозгу.

Эту боль уже невозможно купировать простыми анальгетиками. Поэтому при лечении важно одновременно устранить мышечный спазм и боль и предотвратить хронизацию боли.

В целях профилактики необходимо избегать длительного статического положения тела в неудобной позе, при работе за компьютером стараться держать спину прямо, желательно иметь кресло с подголовником. На условия труда и эргономику рабочего места потенциальные сотрудники обращают гораздо меньшее внимание.

Эксперт отмечает, что в ближайшее время офисные служащие больше уделяют внимание принципу «work and life balance». Многие сотрудники после «сидячей» работы в офисе стараются посещать фитнес клубы, занимаются активными видами спорта и т.д. Тел.: 8 (926) 115-24-54; E-mail: n.prusova@pressto.ru

Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Офисный синдром – миф или реальность?

Читайте также: