От боли в мышцах спасет имбирь

Южноамериканские исследователи из Института Джорджии решили проверить, как работают антивосполительные характеристики имбиря при мышечных болях у человека.

Результаты показали, что у людей из группы, принимающей имбирь, уже через сутки после занятий спортом мышечная боль уменьшилась на 25%, по сравнению с ощущениями участников контрольной группы.
Также через некоторое количество дней наблюдений за участниками эксперимента, исследователи выяснили, что имбирь проявляет свои целебные свойства не сразу после попадания в человеческий организм, а лишь на следующие сутки.

Это означает, что имбирь может останавливать прогрессирование болей в мышцах после неумеренных физических нагрузок.
В проведенных двойным слепым способом клинических испытаниях учавствовали 74 добровольца.

Им нужно было выполнять комплекс интенсивных физических упражнений, чтобы спровоцировать боль и воспаление в мышцах. Спустя 11 дней участники эксперимента начали ежедневно принимать либо по два грамма имбиря, либо такое же количество плацебо.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Яблочный сок помогает остановить симптомы болезни Альцгеймера
25-12-2012

МОСКВА, 17 июня. АМИ-ТАСС Яблоковый сок помогает успокоить нервишки и восстановить настроение у...

В Москве задержан замглавы департамента здравоохранения
31-01-2014

В Москве задержан заместитель главы городского департамента здравоохранения Сергей Волков. Об этом...

От здоровья нашего дома зависит наше здоровье и наша жизнь
27-09-2013

Какие материалы для ремонта можно именовать экологически незапятнанными? Ответ навязывается сам...

Ремонт и ваше здоровье
28-11-2013

За последние десятилетия во всём мире стали всё больше уделять внимания экологической обстановке....

Стакан молока вместо шприца — прорыв в вакцинации
06-09-2013

Есть возможность прививать малышей при помощи молока. Довольно добавить в напиток бактерии. С...