Ожирения печени можно избежать с помощью бега

29-07-2013

Ожирения печени можно избежать с помощью бега
Ожирение печени из-за диабета второго типа можно приостановить с помощью больших физических нагрузок сходу после приема еды. Печень будет постепенно терять свою эффективность, расширяться и «выдавливать» другие ткани организма.

Шульман и его коллеги изучили, как меняется концентрация углеводов и инсулина в органах таких людей после приема пищи и после интенсивных физических упражнений.
Ученые отобрали группу из 12 здоровых молодых людей, страдавших высокой устойчивостью мускулов к инсулину.

Все добровольцы не страдали ожирением и при всем этом вели малоподвижный стиль жизни.
Первый тип диабета возникает из-за разрушения клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин — гормон, способствующий проникновению углеводов в клетки тела.

В результате этого больные вынуждены всю оставшуюся жизнь принимать инсулин.
Второй тип диабета более распространен — по оценкам ВОЗ, им страдают до 90% диабетиков.

В этом случае выработка инсулина не снижается и не прекращается, но при всем этом чувствительность организма к нему постепенно понижается, что приводит к истощению поджелудочной железы, ожирению и к другим последствиям.
В некоторых случаях мускулы оказываются менее чувствительны к инсулину по сравнению с другими органами.

В результате этого большая часть углеводов перерабатывается и откладывается в жировых клетках печени.
При отсутствии контроля за рационом у больного может развиться цирроз печени — жировые клетки будут постепенно замещать ее «рабочие» клетки.

Об этом утверждают южноамериканские ученые в статье, размещенной в журнальчике Proceedings of the National Academy of Sciences.
Группа под управлением Джеральда Шульмана из Йельской школы медицины считает, что их открытие дозволит создать методику для профилактики легкого диабета 2 типа и для исцеления людей, страдающих завышенной устойчивостью мышечных клеток к инсулину.

По данным ВОЗ, на сегодня около 220 миллионов людей мучаются сладким диабетом. Это болезнь характеризуется высочайшим уровнем сахара в крови, который организм не способен переработать из-за недочета инсулина либо повышенной устойчивости клеток к его воздействию.

Биологи разработали специальную «диету» из продуктов с высоким содержанием углеводов (55%) и небольшим количеством жиров (35%) и белков (15%). Участники эксперимента обедали, после этого ученые определяли концентрацию глюкозы в мускулах и печени добровольцев с помощью спектроскопии ядерного магнитного резонанса (ЯМР).

Этот метод использует особенности поведения ядер различных веществ в сильном магнитном поле для определения их концентрации в образце.При всем этом производство жировых отложений в печени сократилось примерно на 40%. Ученые полагают, что этот эффект можно объяснить тем, что устойчивость мускульных клеток к инсулину относительно ниже, чем у клеток печени.

Высокие физические нагрузки и повышенная потребность в энергии позволяют организму преодолеть высокий инсулиновый «барьер» и доставить глюкозу в клетки мускулов. Далее часть испытуемых отправлялась отдыхать, а другая — на 45-минутную пробежку.

Через некоторое время ученые снова замеряли уровни глюкозы в печени и в мускулах.
Оказалось, что мускулы добровольцев-»спортсменов» поглощали глюкозу втрое лучше, чем мускульные клетки других испытуемых.

Иначе говоря, печень поглощает «излишки» углеводородов в условиях покоя.
«Результаты нашего исследования позволяют нам предположить, что высокая устойчивость клеток мускулов к инсулину является одним из ранних признаков появления метаболического синдрома (диабета 2 типа).

С другой стороны, повышение чувствительности к инсулину с помощью физических упражнений или специальных препаратов можно признать отличной стратегией для предотвращения ожирения печени и повышенного содержания жиров в крови, которые предшествуют появлению диабета», — заключают ученые.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: