Первая помощь при простуде

При самых первых признаках простуды – ломоте тела, боли в горле, хрипе, мигрени, насморке, кашле, поднятии температуры – нужно срочно принимать конструктивные меры.
Затем хорошо закутаться и постараться заснуть.

Если кашель игнорировать, он может перейти в хроническую форму, справиться с которой намного сложнее. Чем себе помочь до прихода врача?

Стоит много пить: стакан крепкого настоя шиповника с мятой или ромашкой. можно использовать экзотический бразильский рецепт: протереть пару бананов, размешать со стаканом теплой воды или молока, добавить ложечку меда.
Во–первых, нельзя бежать днем на работу.

Показан постельный режим: ваша задачка – лежать, отсыпаться и лечиться. Организм ослаблен борьбой с вирусом, потому дополнительные нагрузки могут совсем подорвать здоровье и привести к осложнениям (воспалению уха, носа, легких, почек либо половых органов).

Поначалу необходимо испить 2–3 чашечки очень жаркого травяного (заваривайте липовый цвет, бузину, малину) чая с медом либо что–нибудь потогонное.Нужно срочно обратиться к врачу, если
кашель длится более 2–3–х недель
сопровождается температурой, нарушением дыхания и свистом в груди
выделяется слизисто–гнойная мокрота, что свидетельствует о присоединении вторичной бактериальной инфекции
температура, интоксикация и кашель сохраняются в протяжении 36–48 часов после приема антибактериальных препаратов
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Фаст-фуд разрушает печень, как гепатит
19-09-2013

Потребление пищи из фаст-фудда в протяжении месяца нарушает работу печени в той же степени, что и...

Лихорадка Денге захватила Соломоновы острова
13-12-2013

Соломоновы острова - правительство в юго-западной части Тихого океана.Сначала февраля в регионе...

Опасаясь масштабной эпидемии гриппа, в Китае запретили гонять птиц
30-07-2012

В связи с вероятным распространением гриппа H7N9 китайские власти воспретили гонять голубей,...

Птичий грипп нового эталона вызывает все большую тревогу у эпидемиологов
28-12-2012

Вирус гриппа H7N9 продолжает убивать людей в Китае. На сегодня число жертв вируса птичьего...

Против клещевого энцефалита в Приморье привито более 47,5 тыс человек, ни один из привитых КЭ не захворал
15-03-2013

В общей трудности 47 тыс. 622 человека, в том числе 21 тыс. 352 малыша, привито в Приморском крае...