Пить меньше вина

05-11-2013

Пить меньше вина

Алкоголь является частью нашей культуры и истории, и люди по всему миру изобретали методы его изготовления в протяжении 30 тыщ лет.Но, невзирая на то, что эти один – два бокала вина относительно безобидны и могут даже иметь положительное воздействие на здоровье, они могут привести к развитию алкогольной зависимости. Это может случиться тогда и, когда вы использовали алкоголь в качестве средства для избавления от сильного стресса или каких-то проблем, постоянно занимавших ваш ум, или как средство, чтобы заснуть.

Или вы просто позволили привычке выйти из под контроля, и вы постепенно увеличивали количество выпитого в течение пары лет, не придавая этому значения.
Как вы начинаете регулярно выпивать без меры, возможно, выпивая три четверти или целую бутылку каждый вечер, ваша работоспособность и эффективность на следующий день значительно снижаются, и ваше физическое и психическое здоровье может быстро ухудшиться.

И для этого была причина: алкоголь принуждает нас расслабиться, ощутить себя уверенными и компанейскими, так как он подавляет наши рефлексы торможения.
Алкоголь может стать частью ежедневной жизни, начиная с того, что употребляете его, когда бываете в компании либо отмечаете фуррор, и заканчивая тем, что вы расслабляетесь и завершаете каждый собственный денек при помощи него.

Также есть данные, свидетельствующие о том, что употребление 1-го либо 2-ух фужеров вина в денек позволяет прирастить длительность жизни и понизить риск развития сердечно-сосудистых болезней.
Эти изменения могут происходить настолько постепенно, что вы с трудом сможете заметить, как они происходят, но они будут происходить.

Но всем нам известно насколько привлекательным может быть алкоголь. Это так, и вино закрывает ваши глаза, скрывая правду о том, что оно по сути делает с вами, как вор, который обкрадывает вас одной рукой, одновременно лаская другой.

Мне не надо напоминать вам о том вреде здоровью, который наносит регулярное злоупотребление алкоголем, и о тех годах жизни, которые отнимает у вас выпивка, так как тот факт, что Вы читаете мой блог, уже говорит о том, что Вы осознали, что настало время взять под контроль над этой зависимостью.
Сильное гипнотическое воздействие моих сеансов перепрограммирует ваше подсознание, чтобы оно указывало вам, когда вы выпили достаточно и пора остановиться.

Немного вина помогает вам быстрее начать расслабляться вечером, но когда это произошло, вы обнаружите, что можете продолжать расслабляться естественным и здоровым образом, без того, чтобы наносить себе вред чрезмерным количеством вина.
И вскоре вы обнаружите, что можете отвлечься другими способами – через физические упражнения, приняв душ или переодевшись, когда вы находитесь у себя дома – так как все, что вам нужно, это стряхнуть с себя заботы прошедшего дня, и существует множество лучших способов, чем перегружать свою печень и кожу, и затуманивать свой разум.

Пройдя курс гипнотерапии Вы станете более твердыми в том, чтобы не дать алкоголю завладеть вами и контролировать вас. Вы повысите уровень самоуважения, вы будете заботиться о своем здоровье и уровне жизненной энергии в течение дня, и вы сэкономите свои деньги!
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: