Отрешиться от небезопасной привычки курить нелегко. Человеку, задумавшему это сделать, нужна всесторонняя помощь семьи и профессионалов медицины.
Необходимы фармакологические препараты, помощь психологов, а колоссальным подспорьем в таковой ситуации возможно окажется разумное питание.
Согласно данным, имеющимся у профессионалов Института Северной Каролины, мясо, кофе и спиртные напитки усиливают желание курить, в то время как многие пищевые продукты усугубляют вкус табака и желание потянуться за сигаретой, ведает виртуальный журнальчик «Planeta Joy».
Посреди таких домашних средств южноамериканские ученые называют:
-Молочные продукты. Это — капуста, клубника, киви, цитрусовые.
-Морковь, а вернее находящийся в ней витамин А, защищает легкие от никотина
-Блюда из бобовых просто незаменимы для обеспечения организма нужным количеством клетчатки, которая нормализует ритм опорожнения кишечника и способствует скорейшей дезинтоксикации.
-Натуральные фруктовые соки — источник витаминов и антиоксидантов.
Они ухудшают вкус табака. В них много витамина В, ускоряющего выведение никотина из организма
-Овощи и фрукты с высоким содержанием витамина С. Они предупреждают формирование канцерогенов. Они помогут справиться с привычкой пить кофе, провоцирующей желание курить
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
09-09-2013
НОВЫЙ БЕСКОНТАКТНЫЙ Способ ПОЛИСЕНСОРНОЙ ИНДУКЦИИ СНА Чаусовский Григорий Александрович, доцент...
18-10-2012
В Ростове-на-Дону на базе Ростовского муниципального мед института (РостГМУ) 15-17 июня прошла...
19-11-2013
НОВЫЙ БЕСКОНТАКТНЫЙ Способ ПОЛИСЕНСОРНОЙ ИНДУКЦИИ СНА Чаусовский Григорий Александрович, доцент...
21-01-2014
Непростая наркоситуация в Рф просит сотворения системы ранешнего реагирования на возникновение...
04-09-2012
Ученые узнали, как сделать любого человека более восприимчивым к гипнозу. И лишь у троих из...