Почему мы едим? Пищевая ценность

Человек потребляет еду раз в день, основная причина — питание клеток организма, для продолжения их жизнедеятельности. Но только ли эту функцию делает питание и в чем заключается пищевая ценность?

По сути питание делает три главные функции.
Физиологическая функция
Вся еда проходит через непростой процесс пищеварения, всасывания, усвоения и выделения. Пища дает человеку калории, которые метаболизируются в организме для получения энергии.

Однако, иногда люди не правильно воспринимают это качество продуктов. Они считают, что это фактор, влияющий на их самооценку и становятся жертвой условий, связанных с питанием, таких как анорексия или булимия.

Некоторые люди также переедают и теряют контроль над своими предпочтениями в еде.
Энергия нужна для всех функций организма, включая сердцебиение, гомеостаз, функционирования мозга и других актуально важных органов тела. Это физиологическая функция пищи.

Психологическая Функция
Еда всегда дает человеку чувство сытости или удовлетворения. Нормальный человек потребляет пищу как для физиологического и для психологического удовлетворения.Социальная функция

Пища издревле применяется для объединения всех людей для проведения торжеств, также печальных событий. Еда связывает людей вместе: на свадьбах, похоронах не обходится без присутствия пищи.

Это способствует чувству приобщенности и, следовательно, имеет социальную функцию.
Здоровое питание подразумевает собой объединение всех этих основных функций пищи.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Грипп во время беременности увеличивает у ребенка риск возникновения Биполярного расстройства в 4 раза
03-05-2013

По данным последнего исследования, у малышей, мамы которых переболели гриппом во время...

Найдено потенциальное лечение болезней Паркинсона и Альцгеймера
05-02-2014

У фармацевтического средства, используемого в текущее время для исцеления лейкемии, была найдена...

Крупнейший интернет-магазин Ростова-на-Дону
15-10-2013

Всем знакомы городские телефонные справочники, в каких можно отыскать информацию о предприятиях,...

Ученые вырастили костную ткань из клеток кожи
14-05-2013

Ученые смогли клеточки кожи конвертировать в костную ткань, которая может употребляться при...

Упражнения с обручем
21-08-2012

Изобретателем хула-хупа является южноамериканский бизнесмен Артур Мелин, который длительное время...