Полезные свойства крыжовника

Не достаточно кто знает о полезных свойствах крыжовника. Он чень полезен тем, кто страдает атеросклерозом, гипертонией, и другими сердечнососудистыми заболеваниями . Крыжовник содержит калий, который нормализует давление крови, укрепляет кровяные сосуды.

Это объясняется тем, что в нём есть биофлавоноиды , которые обладают ярко выраженным антиоксидантным действием.
Кроме того, спелый крыжовник содержит вещества, котрые способствуют выработке серотонина, следовательно крыжовник повышает настроение.

Добавим, что спелые ягоды полезнее, чем зеленые плоды, потому что в них витамина С вдвое больше. Его ягоды обладают кровоостанавливающим, общеукрепляющим, противоопухолевым, противовоспалительным, мочегонным и желчегонным действиями.

Врачи-гомеопаты рекомендуют пить отвар или настой из ягод крыжовника, также регулярно есть свежие ягоды.
Диетологи говорят, что крыжовник даже полезнее, чем малина , яблоки, вишня. Так что, ешьте крыжовник на здоровье/

Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Альтернативные методы лечения
24-06-2013

В протяжении тыщ лет люди повсевременно отыскивают действенные средства лечении различных...

Компрессы с эфирными маслами
06-02-2014

Ароматичный компресс является действенным методом снятия боли, также облегчения состояния при...

Тыква — для красоты и здоровья
18-10-2013

Скинуть 10 кг - не неувязка! С тыквой - вправду! Возьмите тыкву среднего размера, срежьте...

Фитотерапия – не лечит, а калечит
22-04-2013

Многие люди придерживаются мнения, что подавляющее число заболеваний следует лечить не с помощью...

Свойства меда
02-08-2013

Побеседуем о свойствах меда | Питание Все мы прекрасно знаем, что такое мед. Его невозможно ни с...