Употребление помидор поможет сохранить упругость кожи и защитить её от деяния солнечных ультрафиолетовых лучей. До и после исследования обе группы женщин были подвержены уф-излучению.
По истечению срока исследования у женщин, употреблявших томатную пасту, на 33% возросла степень защиты кожи от солнечных ожогов. Также томатная паста повысила уровень проколлагена, который отвечает за эластичность кожи.
Именно его недостаток вызывает дряблость кожи и морщины.
Специалисты рекомендуют употреблять в пищу натуральную томатную пасту, так как в ней самая высокая концентрация ликопина.
В летний период эластичность кожи и её защиту поможет обеспечить употребление 5 ложек томатной пасты в день.
К такому выводу пришли английские учёные из института Ньюкасла, проведя исследования, докладывают СМИ.
Английские учёные нашли, проведя исследование, что, благодаря содержащемуся в помидорах ликопину, употребление помидор содействует предотвращению увядания кожи и защищает кожу от вредного воздействия солнечных лучей. Ликопин является природным антиоксидантом, конкретно он делает красноватыми помидоры.
В томатной пасте, кетчупе, соке ликопина ещё больше.
В исследовании приняли роль 40 дам от 21 года до 47 лет, они были поделены на 2 группы. Одна группа дам употребляла каждый денек с приёмом еды 55 гр томатной пасты и 10 гр оливкового масла.
Другая группа добавляла в рацион только 10 грамм оливкового масла.Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
18-02-2013
Министерство обороны подготовило законопроект, согласно которому военные прокуроры и следователи...
03-12-2012
Здоровый стиль жизни и расцветающий вид – часть стиля удачного человека. Даже самые занятые люди...
20-02-2013
В одном из поселков Челябинской области поликлинику устроили в ... школьном спортивном зале. ...
23-09-2013
В столице начал работу 3-ий интернациональный конгресс «Здравоохранение Русской Федерации,...
17-10-2013
Объединенная группа ученых из Института Осаки нашла, что один из белков системы комплемента...