Популярные фруктовые напитки оказались вредными, несмотря на заверения рестораторов

Фруктовые смузи, фраппе и напитки с замороженным йогуртом часто именуют полезными вариациями, если необходимо перекусить.

Всему виной сироп с высочайшим уровнем фруктозы, концентраты фруктовых соков, искусственные отдушки и красители. Потому не умопомрачительно, что в некоторых йогуртовых смузи из Baskin and Robbins показатель сахара эквивалентен 29-31 чайной ложке сахара.

А вот смузи из популярной сети Boost Juice, хоть и сделаны из настоящего сока, имеют калорийность примерно около 478 калорий на стандартную порцию. Притом, согласно диетологам, перекус не должен превышать где-то 143 калории.

Но, по сути, в их больше калорий, чем в настоящем обеде, а в неких содержится 31 чайная ложка сахара.
Организация Choice провела анализ 95 напитков, продаваемых в различных сетях. В 81 напитке сахар зашкаливал.

Принимая во внимание, что в каждом ресторане понятия о размере порции свои, вообще подсчитать, сколько потребляет человек, везде заказывающий стандартную порцию, затруднительно.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Система, имитирующая эффект булимии, признана терапией против ожирения
11-11-2013

На деньках общественности было представлено изобретение A-Tube, которое призвано решить вопрос...

Бокал вина полезен лишь для стройных
16-12-2013

Бытующее мировоззрение о том, что один-два бокала вина всегда идут на пользу, является довольно...

Российские диетологи составили список правил выживания в новогоднюю ночь
03-07-2013

Торжественный стол может стать суровым испытанием не только лишь для кошельков россиян, да и для...

«Обжигающий до онемения» суп разъел желудок посетителю ресторана
02-10-2012

Китайские докторы говорят о особенно происшествии. Врачи в буквальном смысле нашли отверстие в...

Кислотно-щелочной баланс в еде актуально необходим для защиты от болезней
29-07-2013

Кислотность и щелочность товаров питания играет важную роль, подчеркивают диетологи. Кислотность...