Правильный шопинг не менее полезен, чем фитнес

Английские ученые узнали, что сводящий парней с разума и подрывающий бюджет дамский шопинг, может быть полезным.Исследование компании Promotional Codes проводилось на 20 добровольцах, которые обязались ходить по магазинам с шагомером.

Четыре недели участники эксперимента мерили пройденное расстояние, учитывая не только лишь походы за одеждой или аксессуарами, да и обычные ежедневные походы за продуктами. Исследователи сделали вывод, что правильно организованный шопинг вполне может заменить зарядку.

Для этого необходимо ходить быстро, высоко тянуться за вещами, носить тяжелые сумки и проводить в магазинах более двух часов.
Почти таким же полезным, как занятия фитнесом, пишет AlterNews. В среднем женщина за год проходит по магазинам 334 километра.

А такая нагрузка позволяет сжигать более 14 тысяч килокалорий, что приблизительно равно 67 плиткам шоколада. Если ходить по магазинам дважды в неделю по два часа, то за всю жизнь можно «находить» расстояние почти в 20 тысяч километров.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Британию охватила мода на татуированные соски
07-11-2012

Рвение дам смотреться совершенно в Англии перебежало все мыслимые границы. В ближайшее время тут...

Наша родина по-прежнему занимает не лучшую позицию в индексе здоровых стран
21-02-2014

Наша родина находится в девятой 10-ке в сводном индексе здоровых государств в мире, докладывает...

Даже несколько сигарет в день повышают риск ревматоидного артрита
19-12-2013

Курение наращивает риск ревматоидного артрита, при этом опасность развития заболевания сохраняется...

В Гане бесплатно раздавали десятки миллионов дырявых презервативов
04-09-2013

Просмотр телевизора может привести к подростковой полноте
16-09-2013

Дети, которые растрачивают много времени на просмотр телека, более склонны к полноте, докладывают...