Простудились? Воспользуйтесь народными средствами.

13-12-2013

Простудились? Воспользуйтесь народными средствами.
Простудившись, мы сначала прибегаем к народным средствам: чай с малиной либо липовым цветом, компрессы, жаркие ножные ванны, ингаляции с травками и эфирными маслами.
Пихтовое масло — по 5—10 капель на 500 мл воды.

Мятное масло по 5—10 капель на 500 мл воды.
Анисовое масло по 5—10 капель на 500 мл воды.
Настой цветков ромашки — 50 г, мен¬толовое масло — 5 капель на 500 мл воды.

А представительницам красивого пола стоит знать о том, что нередкие и длительные паровые ванны для лица могут не наилучшим образом сказаться на наружности. В особенности это принципиально знать дамам, кожа которых уже принялась покрываться «звездочками» капилляров.

Заокеанский ЭВКАЛИПТ
Это, пожалуй, самый пользующийся популярностью «кандидат» на ингаляцию. После нее рекомендуется растирание спины и стоп — также с ис¬пользованием ароматичных масел.

Но следует держать в голове, что нельзя допускать долгого и бесконтроль¬ного внедрения эфирных масел для ингаляций. Ведь злоупотребление ими, как и хоть какими лекарствами, чревато противными побочными действиями.Ингаляции с добавлением эфирных масел оказывают смягчающий, обезболивающий и антивосполительный эффект и отчасти успокаивают сухой кашель.

С этой целью употребляются в главном масла растительного происхождения, которые отлично всасыва¬ются и расщепляются: облепиховое, эвкалиптовое, персиковое, оливковое, миндальное, анисовое, камфорное. Масла дозируют из расчета 10—15 капель на 500 мл жаркой воды.

Сама процедура длится в среднем 5—10 минут. Масло, отвары и настои этого экзотичного растения с ярко выраженными фитонцидными качествами губительны для многих бактерий.

Кроме того, эвкалипт имеет выраженные противовоспалительные свойства, способствует быстрому заживлению ран, проявляет болеутоляющее, отхаркивающее и слабое седативное действие.
Масло и отвар этого вечнозеленого дерева также оказывают местное дезинфицирующее действие.

Поэтому его в большинстве случаев применяют при ангинах и катарах верхних дыхательных путей. Для ингаляций подойдет как отвар, так и масло эвкалипта. А вдыхать ароматы этого растения нужно пару раз в сутки.
Бактерицидными свойствами обладают и ароматические подушечки.

Их вполне можно «состряпать» самостоятельно. Для одной подушечки необходимо 200—250 г сухих листьев эвкалипта. Наполните ими хлопчатобумажный мешочек 20×20 см и зашейте.

Тщательно разомните перед непосредственным использованием в качестве постельной принадлежности. Эфирные масла будут выделяться через ткань и вместе с воздухом попадать в дыхательные пути, оказывая смягчающее и дезинфицирующее действие.

Запаситесь достаточным количеством сырья, чтобы при гриппе все члены вашего семейства воспользовались этим приятным и полезным методом профилактики.
ПАРОВАЯ «АЛХИМИЯ»
Для проведения ингаляций можно применять самые разнообразные смеси.

Вот самые распространенные.
Эвкалиптовое масло по 5—10 капель на 500 мл воды.
МАСЛЯНЫЕ ИНГАЛЯЦИИ — САМЫЕ Животрепещущие
Эфирные масла растений не только лишь приятно пахнут и дезодорируют помещение.

Такие ингаляции используются в главном при заболеваниях органов носоглотки и горла. Покрывая узким слоем слизистую дыхательных путей, частички масел защищают ее поверхность от механического и хим раздражения, пересыхания.

Многие масла владеют дополнительным дезинфицирующим и отхаркивающим действием.
Вдыхайте поглубже!
Носовой платок куда-то запропастился?

В критической ситуации можно капнуть чуточку эвкалиптового масла на ладонь, потереть одну руку о другую, закрыть нос руками и подышать часто и глубоко. Нужно только плотно зажмуриться и не касаться глаз «ароматизированной» рукой.

Это один из самых простых способов «прочистить» дыхание. Нужно иметь при себе лишь пузырек с целебным эфирным маслом и носовой платок. Нанесите на него пару капелек масла — и наслаждайтесь ароматом в течение 5—10 минут.Настойка календулы — 30 капель на 500 мл воды.

10% спиртовый раствор прополиса — 10 мл, оливковое масло — 20 мл.
ХОЛОДНЫЕ ИНГАЛЯЦИИ
Оказывается, бывают и такие.

Будьте здоровы, берегите себя!
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: