Работа в кабинете привет к болезненным ощущениям в суставах, предупреждают врачи

Сидящая работа может вознаградить нездоровыми суставами, установили английские спецы. Практически четверть 1600 человек 16-65 лет, принявших роль в исследовании, живут с болью уже до 2-ух лет.

По словам Сэмми Марго, представителя Дипломированного общества физиотерапии, самое нередкое отклонение — боли в коленном суставе. Люди посиживают по 10-20 лет за столом в офисе, поэтому колени испытывают колоссальные перегрузки.

Притом, не застрахован никто, вне зависимости от возрастной группы, пишет The Daily Mail. Также ситуацию ухудшает прогрессирующая эпидемия мирового ожирения.
Люди старше 55 лет мучаются больше всех.

Каждый десятый опрошенный компанией Nuffield Health, признался: он повсевременно испытывает боль. Суставы уже повреждены и неожиданный скачок в активности грозит травмами.

Медики рекомендуют плавно наращивать нагрузку, носить наколенники, удобные кроссовки и обязательно разогреваться перед занятиями.
Медики констатируют: а из-за избыточного веса суставы современных людей буквально раздавлены. Итогом может стать развитие остеоартрита.

Спасет только физическая активность, однако не стоит резко уходить с головой в спорт, бегать марафоны.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

3 Распространенные мужские заблуждения
20-08-2012

Мужчины более наивны, чем дамы – они тоже веруют в разные приметы, легенды и сплетни.! Итак, в чем...

«Наколотые помидоры»: скандал вокруг ГМО
25-10-2012

Биотехнологическая компания в США разработала новый сорт помидоров, который по утверждениям...

Послеродовые растяжки. Как с ними бороться?
20-08-2013

Стрии (лат. striae — полосы), либо растяжки на теле — недостатки кожи в виде полосок разной...

Снижение почечной функции ведет к умственным нарушениям
26-02-2013

Понижение почечной функции ведет к отклонениям в мышлении и памяти, сообщается в новеньком...

Человек лишается мотивации, когда активизируются особые связки в мозге
02-05-2013

Принято считать, что депрессию, которой мучается практически 20% обитателей Земли, вызывают...