Ученые установили, что долгое времяпровождение за компьютером – будь то работа в Интернете или увлечение видеоиграми, — значительно повышает у женщин риск ожирения, поскольку способствует стимуляции чувства голода.
По мнению специалистов, скорее, именно этим можно объяснить распространение избыточного веса среди таких подростков и взрослых, нежели низкой степенью физической активности и малоподвижным образом жизни, на чем обычно акцентируют внимание медики.
В процессе работы эксперты наблюдали за группой подростков обоих полов, средний возраст которых составлял семнадцать лет.
Они все должны были проводить за компьютером по одному часу в день.Как оказывается, вследствие такого времяпрепровождения участники расходовали в среднем на двадцать калорий больше, чем если б они выбирали другие виды пассивного отдыха. Однако весь полезный эффект сводился к нулю по той причине, что в процессе последующего приема пищи они употребляли на 80 калорий больше (в результате в их организм попадало около 60 лишних калорий).
Соответственно, те, кто проводили за компьютером по три часа в день, употребляли на 180 калорий больше нормы и сильно рисковали постепенно набрать избыточный вес.
При всем этом врачи каждые 10 минут брали у испытуемых образцы крови для анализа.
Кроме того, специалисты фиксировали, сколько ребята расходуют калорий, с помощью особого устройства измеряя уровень содержания диоксида углерода и кислорода в выдыхаемом ими воздухе. По прошествии одного часа, который дети проводили за компьютерными играми, всем им было предложено поесть спагетти.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
11-04-2013
Каждый десятый ребенок в Германии мучается, по данным профсоюза германских психиатров,...
26-11-2012
Соблюдая некие обыкновенные правила, можно вылечить язвенную болезнь желудка еще резвее. Одной из...
31-12-2012
Очень нередко юным дамам, которые готовятся стать мамой, рачительные родственники часто напоминают...
18-09-2012
В первый раз учёные из Института Макмастера установили, что бактерии, живущие в кишечном тракте,...
19-06-2013
Большая часть из нас отлично знают, что такое метеоризм. Также, всем, кто страдает от этой...