Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского государственного института
Понятно, что стресс содействует активации процессов раннего старения человеческого организма, ослаблению его иммунной системы, повышению риска суровых заморочек со здоровьем.
Приобретенный чувственный стресс может привести к нервному истощению и депрессии, неизменной вялости и вялости, ухудшению памяти, неадекватному пищевому поведению, понижению возможностей к принятию хороших решений в разных актуальных ситуациях. Типично, что даже само ожидание стресса плохо оказывает влияние на интегральные характеристики здоровья человека.
Новизной разработанного способа самоформирования стрессоустойчивости является применение для этих целей разработанных специально создателем электрических четок с расширенным диапазоном многофункциональных способностей целенаправленной самокоррекции психоэмоционального состояния.
Необходимо подчеркнуть, что еще древнейшие врачеватели замечали, что перебирание пальцами четок содействует гармонизации духовного состояния человека.
В значимой степени этот аутопсихотерапевтический эффект обоснован концентрацией внимания на ритмичных тактильных стимулах в процессе перебирания четок, содействующего отвлечению от психотравмирующих причин.
Типично, что возраст четок, имевших вначале чисто ритуальное предназначение, составляет примерно 4000 лет и за прошедший период они практически не претерпели существенных изменений (только расширился спектр материалов, используемых для изготовления четок, и их внешнее оформление).
Разработанные для формирования стрессоустойчивости электронные четки принципиально отличаются от известных аналогов тем (см. фото), что они снабжены микротактильными сенсорами, которые синхронно их перебиранию включают источники визуальных, мелодичных звуковых и вибротактильных стимулов. Техническим решением разработки предусмотрено также армирование четок разнородными металлами, которые образуют миниатюрные гальванические генераторы электрических микротоков, что способствует формированию эффекта сочетанной гальванической и тактильной стимуляции биологически активных точек пальцев в процессе перебирания четок.
Это способствует также реализации антистрессовых эффектов приемами латеральной терапии, основанной на целенаправленном инициировании контралатеральных реакций коры мозга. При всем этом одновременная моторная и гальваническая микротоковая латеральные ( зависимо от используемой руки ) стимуляции обеспечивают возможность повышения эффективности психокорригирующих латеральных эффектов перебирания четок.
Известно (Чуприков А., 2001), что латеральные стимулы способствуют целенаправленному формированию седативно –релаксирующих или активирующих эффектов.
Совокупность технических решений разработки расширяет функциональные возможности самокоррекции психоэмоционального состояния, а именно , формирования стрессоустойчивости, приемами перебирания четок за счет сочетанной реализации следующих психофизиологических эффектов:
●формирования синхронизированных с перебиранием четок ритмо-монотонных полисенсорных (акустических, визуальных и тактильных) стимулов, способствующих эффективному отвлечению от стрессогенного типа мышления, дистанцированию от психотравмирующих факторов;
●создания благоприятного для успешного формирования стрессоустойчивости фона – гармонизации межполушарных взаимодействий путем концентрации внимания на синхронизированных с перебиранием четок вибротактильных ощущениях в области средней линии тела, которая, как ранее говорилось, является «границей раздельных полушарных территорий» ;
●усиления психокорригирующего эффекта перебирания четок приемами арома и музыкотерапии;
●инициирования формирования состояния психоэмоциональной стабильности приемами синхронизированной с перебиранием четок фотостимуляции в диапазоне альфа/тета ритмов биоэлектрической активности мозга, которая, как известно (Голуб Я., 2009), способствует инициированию физиологических откликов в виде успокоения, релаксации, оптимизации вегетативной регуляции;
●повышения эффективности формирования стрессоустойчивости приемами полисенсорной ритмо-монотонной стимуляции, способствующей самоиндукции мягкого трансового состояния, которое является благоприятным фоном для успешного самоуправления стрессом приемами аутосуггестии (нашептывания аффирмаций антистрессовой смысловой направленности синхронно с ритмом перебирания четок);
●усиления антистрессового эффекта перебирания четок приемами латеральной терапии (путем гальваностимуляции кожных покровов пальцев руки, что позволяет инициировать целенаправленную стимуляцию контралатерального полушария в целях получения прогнозируемых психокорригирующих эффектов).
При всем этом визуальные стимулы генерируются при помощи закрепленных на внутренней поверхности затемненных очков светодиодных излучателей, а аудальные стимулы формируются при помощи миниатюрных электронных генераторов звуков различной частоты (каждой четке соответствует свой мелодичный звук и их перебирание сопровождается формированием гармоничной мелодии, ритм которой соответствует ритму перебирания четок). Синхронно перебиранию четок включаются также внешние миниатюрные (таблеточного типа) вибраторы, фиксируемые при помощи лейкопластыря на средней линии тела пользователя.
Это обеспечивает синхронное с перебиранием четок перемещение вибротактильных ощущений вдоль средней («на границе раздельных полушарных территорий» -Сандомирский М., 2010) линии тела, концентрация внимания на которых способствует гармонизации межполушарных взаимодействий.
На оправе очков зафиксирован наносник с пористым аппликатором-сорбентом (Чаусовский Г., 2007), пропитанным эфирным маслом с антистрессовым эффектом, например, эфирным маслом лаванды, кедра герани или жасмина, что вносит дополнительную ароматическую компоненту в формирование стрессоустойчивости.
Таким макаром, предложенная разработка позволяет значительно расширить антистрессовые функциональные возможности применения четок, что создает предпосылки для более эффективного их применения в качестве средства индивидуальной психогигиены, используемого в целях общедоступного формирования стрессоустойчивости.
Это имеет существенное медико-социальное значение, т.к. согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 70% заболеваний человека связано с эмоциональным стрессом, который неизбежно приводит к снижению работоспособности и ухудшению качества жизни.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
04-12-2012
Юные люди, которые дремлют меньше 8 часов в день, имеют большой риск психического стресса в купе с...
03-02-2014
Разработан общедоступный инструментальный способ ускоренного освоения психотехники конфигурации...
13-09-2013
Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского государственного института Понятно, что...
20-12-2012
С 1 по 4 июля в столице Швеции Стокгольме прошла 12-я интернациональная конференция, объединившая...
21-01-2013
Вы думаете, ваш компаньон просто патологический неряха, а он, оказывается, нездоровой человек....