Рыбная диета помогает родить умного ребенка

Малыши, мамы которых во время беременности употребляли рыбу в большенном количестве, почаще появляются умные и компанейские. Также употребление рыбы, содержащей жирные кислоты омега-3, в период беременности гарантирует малышу защиту от астмы.

Ученые говорят, что жирные кислоты омега-3 определяет интеллектуальные возможности малыша, маленькую моторику и моторно-зрительную координацию, а ее недочет имеет следствием расположенность к асоциальному поведению.
Результаты исследования, выставленные на английской конференции в 2006 году, проявили, что у малышей, матери которых в период беременности употребляли меньшее количество кислоты омега-3, коэффициент вербального IQ был на 6 пт ниже среднего.

Это «взрывное» исследование опровергло ранешние советы докторов и диетологов в ограничении потребление жирной рыбы (в особенности лососевых) и морепродуктов в период вынашивания, чтоб не подвергать эмбрион возможному воздействию остатков диоксинов и вредной для мозга метилртути.
Современные исследования доказали, что преимущества от употребления рыбы значительно перевешивают возможный риск.

Исследование показало, что дети, демонстрирующие в возрасте 3,5 лет наилучшие показатели в моторике, были рождены матерями, употреблявшими наибольшее количество кислоты омега-3 в период беременности. Употребление низкого количества этой кислоты приводит к высокой вероятности патологического социального поведения у детей, такого как неспособность заводить друзей.

Самая сильная защитная ассоциация была выявлена между увеличенным потреблением рыбы и сокращением вероятности развития детской астмы. Недостаток рыбы в диете беременных женщин наоборот приводил к тому, что их дети в возрасте 16-19 лет имели серьёзную астму, требующую длительного лечения.

По словам датских медиков, существует сильное биохимическое доказательство, что жирная кислота омега-3 в составе рыбы благоприятно влияет на иммунную систему. Материнское питание сказывается на эмбриональном здоровье и развитии малыша, поэтому важно придерживаться правильных диетических привычек во время беременности.

Витамины и полезные вещества рыбы позволяют сокращать воспалительные процессы и бороться растущему организму с хроническими заболеваниями, даже когда малыш еще находится в животе у мамы.
Также датские врачи заметили, что добавление рыбы к рациону питания позволило избежать преждевременных родов и рождения недоношенного младенца.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Если ребенок промёрз
13-12-2013

Ребенок может просто продрогнуть не только лишь зимой, а даже летом. Подышите целебными парами. К...

В Москве открывается ежегодный Конгресс педиатров России
29-08-2013

Животрепещущие трудности исцеления малышей обсудят спецы на открывающемся сейчас каждогоднем...

Онищенко настаивает на принудительной проверке школьников на наркотики
14-08-2012

Проверка школьников и студентов на наркотики нужно сделать принудительной, считает главный...

Неувязка нехватки педиатров в Белоруссии будет решена в ближайшие годы
14-08-2012

В Белоруссии делему нехватки врачей-педиатров получится решить уже в наиблежайшие годы....

Медсестра получила полгода колонии-поселения за поставленную малышу клизму с нашатырным спиртом
24-12-2013

Трибунал в Алтайском крае приговорил медсестру к 6 месяцам заключения за причинение погибели по...