Садиться за стол лучше в хорошем настроении

13-06-2013

Садиться за стол лучше в хорошем настроении
Если дама обеспокоена своей фигурой и питанием, то плохая еда, к примеру, фастфуд, может привести к еще большему ухудшению настроения, сказали ученые из Пенсильванского института штата.

По словам ученых, люди, которые нерегулярно и стихийно питаются, потребляя плохую еду, могут демонстрировать такие модели пищевого поведения как обжорство и потерю контроля над потреблением пищи.
Ученые, представившие результаты 15 марта в процессе конференции Американского психосоматического общества, обнаружили изменения лишь отрицательного настроения.

Если перед едой люди чувствовали себя хорошо и имели позитивный настрой, после приема пищи ничего не менялось.
В исследовании приняли участие женщины студенческого возраста, которые были обеспокоены своим питанием.

Они сообщили, что после случаев переедания их настроение значительно ухудшалось, сообщила исследователь Кристин Герон.
«Если до приема пищи ухудшение настроения было незначительным», заметила Герон, „то после еды настроение становилось куда хуже“.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)