Сахар признали диетическим продуктом

Девицы, которые привыкли повсевременно посиживать на диетах и не употреблять в рацион сладкие и шоколадные продукты, рискуют в дальнейшем набрать вес еще более. Если же норма ниже, чем должна быть, то мозг не получает дополнительной подпитки, поэтому падает работоспособность и продуктивность, а запоминать информацию становится труднее.

Вот поэтому очень важно поддерживать допустимый уровень глюкозы, иначе существует риск, что девушка может не сдержаться и съесть много жирной пищи, которая не самым благоприятным образом скажется на работе ее организма.
Эксперты говорят, что наиболее выраженная реакция на сниженный уровень глюкозы происходит в префронтальной коре.

Эта самая часть ставит ограничения на употребление тех или иных продуктов питания. Однако при недостаточном количестве сахара все ограничения снимаются, и девушка не может устоять перед тем, чтобы съесть какую-нибудь жирную пищу.

Вот поэтому появляются лишние килограммы, избавиться от которых в дальнейшем очень трудно. Поэтому девушкам не стоит держать себя в таких строгих рамках, а хоть иногда баловать себя шоколадом.
Мозг, по воззрению ученых, нуждается в неизменной подпитке глюкозой.

А обеспечить это способен только сахар, который может содержаться в разных продуктах. Когда уровень глюкозы очень маленький, то эмоции и импульсы перестают регулироваться, а способность гасить и подавлять желания просто теряется. Потому хочется съесть калорийную пищу.

Почти всегда так и происходит, потому что блокироваться эти желания не могут.
Исследователи из Университета Южной Калифорнии обнаружили, что уровень сахара в крови должен быть в норме. Если он превышает допустимую норму, то тогда возникает заболевание диабетом.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Минздравсоцразвития пытается монетизировать прививки
26-04-2013

15 августа в Министерстве здравоохранения и общественного развития фактически незамеченным прошло...

Здоровье семьи — 9 факторов риска
05-12-2013

Игорь Норманн Задачи здоровья в современной семье обхватывают огромное количество...

Неврологические и психические последствия ранней двусторонней овариэктомии
10-10-2012

В когортном исследовании Поликлиники Mayo «Овариэктомия и старение» участвовали дамы, перенесшие...

Новый алгоритм секвенирования: 90% генов из одной клетки
12-08-2013

Разработанный учеными метод улучшает производительность ПО, применяемого для отображения...

Методика самарских врачей по спасению будущих детей
02-05-2013

Нередко дама воспринимает лекарства на ранешних сроках беременности, не зная о плоде. Жизненная...