Секреты народной медицины, помогающие печени

14-09-2012

Секреты народной медицины, помогающие печени
Дело не только лишь в алкоголе, да и в очень жирной, острой еде и переедании, которым многие грешат.

Потому очень принципиально хлопотать о печени, чтоб она была в здоровом состоянии.Для этого следует использовать профилактические средства, которые есть в народной медицине.
1-ое из их — особая «печеночная гимнастика», которая разгружает сосуды печени.

Делать ее нужно раз в день, тем паче что она занимает малость времени.
Прыжки на месте: встаньте прямо, руки держите свободно. Сделайте глубочайший вдох и начинайте подпрыгивать.

Можно высоко, можно низковато — как желаете. Достаточно съедать его по столовой ложке в день, и она будет работать гораздо лучше. Можно также смешать поровну мед и клюкву и ежедневно съедать по 2-3 столовые ложки смеси утром натощак или вечером с чаем.

Для восстановления функций печени в 1 столовую ложку сметаны добавьте 1 каплю березового сока, примите и закусите 1 чайной ложкой меда. На следующий день добавьте в сметану 2 капли, затем 3 и т.д. — до 10 капель. Потом начните убавлять по одной капле.

Народная медицина предлагает также различные сборы, помогающие печени:
1. Заваривать 1 чайную ложку полутора стаканами воды, кипятить 5 минут и пить как кофе.

Печень очень любит три продукта — морковь, болгарский перец в любом виде, особенно в сыром, и кисло-сладкие фрукты, сначала апельсины и мандарины. Если хотя бы два-три раза в неделю угощать ими печень, она отблагодарит вас хорошим самочувствием.

Другое «любимое лакомство» печени — мед. Прыжков необходимо сделать не меньше 20-30, да и не больше 100.
Качание пресса: постелите на полу коврик и лягте на него. Сделайте глубочайший вдох, а на выдохе поднимите ноги как можно выше, не отрывая поясницу от пола.

Постарайтесь повторить упражнение 30-50 раз.
Чтоб посодействовать печени, рекомендуется:
- в течение месяца пить по 1 стакану свежайшего сока капусты за 30 минут перед едой;
- заваривать кукурузные рыльца и пить как чай;
- смешать полстакана капустного рассола и полстакана сока новых помидор, испить за 3 раза после пищи;
- есть салаты из темной редьки без сметаны.

Можно использовать и такое средство. Корешки одуванчика, выкопанные в апреле либо ноябре, разрезать потоньше, высушить и немного прокалить в духовке, чтоб они чуть побурели. Затем размолоть.

Этот сбор также помогает при хроническом гепатите.
2. Смешайте в равных количествах траву зверобоя. Цветки пижмы, траву тысячелистника, цветки ромашки, корень лопуха, плоды шиповника, листья шалфея, корень девясила, траву горца птичьего и траву череды.

1 столовую ложку смеси залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, отожмите и процедите.
Принимайте по полстакана 3 раза в день за 20 минут перед едой.

Смешайте по 200 г цветков бессмертника, травы спорыша и зверобоя и по 100 г березовых листьев, коры крушины, листьев крапивы двудомной и плодов шиповника. 1 столовую ложку измельченной смеси заварите 300 мл кипящей воды, кипятите 5 минут, настаивайте в термосе 4 часа.

Затем отожмите, процедите и доведите объем до исходного. Пейте в теплом виде по полстакана 3 раза в день за 15-20 минут перед едой.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: