987-234-516
Пропуская завтрак, принимая прохладные ванны и употребляя темный кофе, можно существенно похудеть за 6 недель, сделать лучше состояние волос, ногтей и кожи, гласит создатель режима питания «Six Weeks To OMG» Венис Эй Фултон.
По его мнению, лучший вариант — трехразовое питание.
Правда, вместе стандартного завтрака он предлагает устраивать прием пищи позже — в 10 часов, тем, ускорив метаболизм. «Еще в 2000 году французы доказали, что обычный завтрак, состоящий из тоста, йогурта и фруктов, блокирует сжигание жира в течение всего дня», — поясняет Фултон.
А вот с целлюлитом, по идее Фултона, реально справиться при помощи холодных ванн и кофе. Своими соображениями он поделился на страничках одноименной книжки, ведает The Daily Mail.
Следуя предложенному режиму, может быть уменьшить проявления целлюлита и сбросить объем жировой прослойки до девяти килограммов. Фултон против распространенного убеждения о пользе частых приемов пищи, отличающихся небольшим размером.
Он уверен: холодная вода позитивно влияет на метаболизм. Кстати, в список «опасных продуктов», вызывающих переедание и набор веса, попали фруктовые соки, коктейли и даже брокколи.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
Гипербарическая оксигенация может избавить от хронической боли12-03-2013
Единственными продуктами для исцеления приобретенной боли остаются наркотические и ненаркотические...
Поедание мяса способствовало распространению людей по земному шару08-01-2014
Оказывается, привычка человека употреблять в еду мясо сыграла немаловажную роль в распространении...
Как убедить родителей — противников прививок в их необходимости30-05-2013
Эксперт по вакцинации американской поликлиники Mayo Грегори Поланд и его сотрудник педиатр Роберт...
Посмотрев человеку в глаза, можно узнать о его мозге20-01-2014
Южноамериканские учёные сделали умопомрачительный вывод Они говорят, что повреждения сетчатки глаз...
Иногда переливание крови приносит больше вреда, чем пользы31-01-2013
Исследование, проведенное учеными из института Джона Хопкинса, показало широкие различия в...
Приближение ответственного события часто сопровождается проблемами со сном. Чем активнее попытки заставить себя ...
Когда кофе бодрит, а когда истощает. Всё о влиянии кофеина на мозг. Как он работает, где проходит грань пользы и вреда, ...
Что делать, если препараты железа вызывают запор. Рассказываем про современные мягкие альтернативы и как лечить ...
Практически каждый специалист предпочитает Стоматологические установки купить, которая бы полностью удовлетворяла ...