Шлепанцы могут навредить вашим стопам

Многие считают шлепанцы универсальной обувью для лета, в какой можно пройтись до бассейна и отплясывать на пляжной вечеринке. Но ученые предупреждают, что этот пользующийся популярностью тип обуви — не самый неплохой выбор.

Они не обеспечивают стопу достаточной поддержкой и защитой. А неизменное ношение шлепанец может привести к целому ряду болезней ног.
Чтоб себя обезопасить следуйте советам профессионалов:
1. Как появляются первые признаки износа обуви следует приобрести новую пару.

5. Обращайте внимание на свои ноги. Не игнорируйте раздражение между пальцами, которые может привести к появлению мозолей и возможных инфекций.
Ортопеды отмечают, что шлепки не являются универсальной обувью.

Не рекомендуется носить шлепанцы при планируемых длительных прогулках, при занятиях спортом, так как данный тип обуви открытый и без амортизатора, что может стать причиной серьёзных травм.
Ваша стопа не должна свисать с края.
4. Часто меняйте пару.

Не носите одну и ту же пару шлепанцев год за годом. Натуральная кожа. Шлепки, изготовленные из качественной кожи, пореже натирают и вызывают другие виды раздражения.

2. Крепкая подошва. Не покупайте обувь, которую можно просто согнуть напополам. Вместо этого выбирайте пару, которая легко изгибается у основания.

3. Правильный размер.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Ячмень на глазу: лечение народными средствами в домашних условиях
20-09-2013

Чеснок от ячменя Пожалуй, это самый противный сюрприз, когда с утра на глазу вы обнаруживаете...

«Клеточный закон» приближает Россию к эре революционных медицинских технологий
16-10-2013

В Рф в последнее время может вступить в силу новый закон, регулирующий воззвание мед клеточных...

Анаболики снижают умственные способности
30-10-2013

Анаболические стероиды обширно употребляются спортсменами в качестве допинга.Выяснилось, что...

Что может стать предпосылкой эпилепсии, если внешне всё в норме
04-10-2013

Интернациональная исследовательская группа под управлением австралийских профессионалов смогла...

За вредные привычки россияне должны заносить большую лепту в госказну — Кудрин
08-11-2012

Россияне, злоупотребляющие алкоголем и табакокурением, за счет платы акцизов на эти продукты...