Сказки заместо телевизора и газировки — рецепт здорового детского сна

Неверное питание и нехватка сказок на ночь — вот предпосылки, по которым современные детки испытывают трудности со сном, узнали ученые.Раньше дети проводили больше времени на улице — 21% тратил на прогулку более трех часов ежедневно.

А то сейчас 28% детей гуляют меньше, чем полчаса в день.
70% бабушек и дедушек современных школьников съедали свой ужин до шести часов вечера, а сейчас это делают лишь 38%. 51% ужинает между шестью часами и половиной восьмого.

При всем этом, если представители старшего поколения в 95% случаев употребляли еду домашнего приготовления, то теперь четверть детей едят готовые блюда.
Они провели исследование, в процессе которого сравнили стиль жизни сегодняшних школьников (7-14 лет) и их бабушек и дедушек, когда те были в их возрасте, пишет The Times of India.

Оказалось, что современное поколение ложится спать позже — практически на 40 минут. При всем этом многие перед сном закусывают чипсами, запивая их газированными напитками, в то время, как в прежние годы малыши укладывались спать, выпив жаркого молока либо какао.

Около 54% представителей старшего поколения признались, что слушали либо сами читали на ночь сказки, тогда как сегодня это делают лишь 27% детей, а 58% смотрят телевизор.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Американские педиатры признали пользу обрезания
22-01-2014

Южноамериканская академия педиатрии (AAP) выпустила новые советы относительно процедуры обрезания...

Чем старше отец, тем больше мутаций в геноме ребенка
21-01-2014

Позже зачатие плохо сказывается на здоровье потомства - чем старше отец, тем больше будет вредных...

Однополые пары не могут обеспечить ребенку полноценное развитие
26-04-2013

Наталья Суворова | Детский возрастной психолог Комментирует новость о том, что английское...

Летняя простуда
06-12-2013

Малыш переохладился на сквознячке и заработал полный набор проблем - насморк, кашель, завышенную...

Развитие ожирения у малышей связали с применением антибиотиков в раннем возрасте
25-09-2013

Предназначение лекарств детям ранешнего возраста увеличивает риск развития ожирения, докладывает...