Сладости и обезвоживание понижают иммунитет

Каждый человек по-разному переживает зимние месяцы – кто-то повсевременно хворает простудными и вирусными болезнями, а кто-то безболезненно переживает даже самые суровые эпидемии.

Кроме всего прочего, стресс является отягчающим условием при развитии даже самого банального простудного заболевания.
Обычно, в норме человек болеет простудой от одного до трех раз за зиму. Заболевание при всем этом продолжается в течение 3-4 дней.

Если случаи заболевания участились, значит иммунитет, вероятнее всего, снижен и не справляется патогенными возбудителями.
Кроме того, снижение защитных свойств иммунитета может быть результатом обезвоживания организма.

Объем воды, необходимый для нормальной работы всех внутренних органов и систем, индивидуален для каждого конкретного человека. Об обезвоживании можно судить по насыщенному цвету мочи.
Хронический стресс и длительные депрессии также наносят удар по иммунной системе.

Возможность нашего организма сопротивляться возбудителю заболевания находится в зависимости от мощности иммунитета, который в свою очередь может пострадать от самых внезапных причин. Ученые из института Техаса установили, какие необычные факторы могут сказываться на иммунитете негативно.

Сначала к снижению иммунитета, как ни странно, приводит пристрастие к сладостям. Дело в том, что глюкоза в буквальном смысле убивает лейкоциты, необходимые для противостояния инфекции.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Никотин вызывает разрушение кровеносных сосудов
01-10-2013

Сигаретный дым издавна считается главным фактором риска сердечных болезней. Ученые из Института...

В Пензенской области зарегистрирован 1-ый случай летального исхода от заражения клещевым вирусным энцефалитом
02-08-2013

В Пензенской области зарегистрирован случай летального исхода от заражения клещевым вирусным...

Занятия в спортзале помогают сотрудникам избежать выгорания на работе
23-01-2014

Последнее, что для вас охото сделать после долгого денька на работе, так это натянуть на себя...

Хроническая болезнь почек и лишний вес: о выборе методики похудения
20-11-2013

Как пишет интернациональный журнальчик по вопросам полноты и ожирения «International Journal of...

Умная футболка заменит контроль терапевта
22-07-2013

Новенькая футболка от ученых из Института Имени Карлоса Третьего способна без помощи других...