Средиземноморская диета бесполезна, если нужно поддержать работу мозга

Длительное время диетологи называли Средиземноморскую диету наилучшим выбором исходя из убеждений здоровья мозга.Они проследили за рационом 3000 человек средних лет в течение более 10 лет, разделив их на три группы по тому, насколько рацион походил на Средиземноморскую диету.

Когда добровольцам исполнилось 65 лет, они прошли шесть тестов на концентрацию и память.
В результате ученые не смогли выявить связь между диетой и состоянием мозга людей. Это подтверждает прошлогоднее исследование.

Но французские спецы обосновали: диета не работает. По их словам, овощи, фрукты и жирная рыба, входящие в состав диеты, никак не оказывают влияние на концентрацию в приклонном возрасте.

Миф о пользе диеты для мозга происходит из следующего убеждения: якобы малая концентрация насыщенных жиров позволяет поддержать здоровье сосудов, обеспечив мозгу нормальный приток крови. Но сотрудники Университета Сорбонны сомневаются в наличии данного механизма воздействия.

Тогда в нем учавствовали пожилые женщины, сидевшие на Средиземноморской диете. Итак вот, диета не помогла им лучше справиться с тестами на память.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Кислородная терапия в рекордные сроки восстанавливает мозг после инсульта
26-08-2013

Направить назад повреждения, приобретенные вследствие инфаркта, травмы либо метаболического...

В головном мозге больных анорексией нашли «ошибку связи»
23-01-2014

Группа немецких неврологов обнаружила, что у женщин, страдающих нервной анорексией, в мозге...

Ученые перепрограммировали нейроны в головном мозге живых мышей
20-01-2014

Южноамериканским ученым удалось из 1-го вида нейронов получить другой, перепрограммировав их...

Электрическую стимуляцию протестируют на лицах с болезнью Альцгеймера
04-12-2013

Мозговой катализатор, напоминающий кардиостимулятор, может поменять течение заболевания...

Редкое заболевание: проснувшись утром, молодой человек понял, что парализован
20-11-2013

19-летний Алистэр Саммерс столкнулся с редчайшим недугом. В один прекрасный момент он пришел домой...