Что можно сделать против нехороший наследственности? Казалось бы, ничего. Результаты говорят сами за себя.
Люди с высоким генетическим риском, в питании которых было много фруктов и овощей имели почти одинаковый шанс сердечного приступа, как и люди с низким генетическим риском.
Участники эксперимента с мутацией хромосоме 9p21 и “плохим» питанием были на 30% больше склонны к сердечному приступу.
Еда, богатая фруктами и овощами, может освободить от сердечных приступов и поменять судьбу к наилучшему, ведает журнальчик “PloS Medicine”.
Понятно, что генетические мутации хромосомы 9p21 определяет огромную возможность инфаркта миокарда в дальнейшем.
Ученые из Канады проанализировали истории более чем 27.000 человек пяти различных рас, принимавшихучастие в международном исследовании INTERHEART (анализ влияния факторов сердечно-сосудистого риска в различных частях мира).
Участники эксперимента были разделены на четыре группы — от низшего к высшему уровню генетического риска, и в каждой группе использовались три диеты — с низким содержанием фруктов и овощей, умеренным и высоким.
И все же, это не так. Группа ученых из институтов МакМастер и МакГилл (Канада) говорят, что можно поменять воздействие генов, связанных с возникновением сердечно-сосудистых болезней. Правильное питание позволяет предупредить задачи, закодированные в генах.
При умеренном содержании овощей и фруктов в диете этот риск уменьшался до 17%, а у людей с “хорошим» питанием он был лишь на 2% выше, чем у людей без генетического риска (без мутаций), что является совсем несущественным.
По мнению авторов этой работы, если питание является адекватным, то влияние мутации гена “выключается «, но если человек с генетическим риском питается неправильно, да к тому же курит, и “грешит» с алкоголем, и физически неактивен, то мутация в хромосоме просыпается, и влияние ее на риск сердечно-сосудистых заболеваний умножается.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
12-02-2014
21 октября состоится рассмотрение законопроекта «Об основах охраны здоровья людей в РФ» во 2-м...
16-09-2013
Верховный трибунал ЕС вынес постановление, согласно которому ученые не сумеют запатентовать...
01-03-2013
Не плохая физическая форма – это один из главных причин крепкого здоровья. Даже если вы...
21-02-2013
Считается, что главные причины, которые оказывают влияние на умственный уровень, представляют...
02-10-2013
Не только лишь острые и приобретенные заболевания могут стать предпосылкой понижения иммунитета,...