Трава которая предназначена для того чтобы лечить сосуды

Чтоб отлично очистить свои сосуды, нужно заготовить стволы и листья такового прекрасного растения как сурепка.

1,5 столовых ложки порошка изготовленного из этого растения настаивают около получаса, за ранее перемешав его со стаканом незначительно жаркой воды. Принимать настойку необходимо по 1/4 стакана трижды за 24 часа.

В результате таких действий снимется ваша усталость, а сон станет как у младенца, который спит как обмоточный провод, скрутившись клубочком и ничего не слышит.
Весьма полезным для вашего здоровья, также ваших сосудов будет принятие контрастного душа.Кофе нужно пить слабое, а кока-колу исключить вообще!

Этот вид напитков очень сильно может расшатать сосудистую оболочку, ведь в нем находится наркотик.
Введите в свой рацион свежие салаты на основе овощей и фруктов, заправлять их следует оливковыми маслами.

Кушайте цитрусы, приятную на вкус зелень, морковь, капусту, различные бобовые культуры, рис и груши. В приготовленную пищу добавьте отрубей.

Если у вас редко болит сердце, необходимо чередовать теплую струю воды с немного прохладной, в протяжении 10-20 минут, а закончить душевые процедуры следует обливанием холодной водой.
Также следует знать, что сосуды категорически не воспринимают сладости и мучные изделия.

В связи с этим нужно полностью ограничить употребление в еде жирных сыров, масел сливочного происхождения, разнообразных колбас, сдобных пирожков и поджаренного мяса.
Пищу употребляйте мелкими порциями, однако, более пяти, шести раз за сутки.
Автор: Эльвира Мартова

Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Статины снижают риск депрессии у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями
21-02-2014

Как показало недавнешнее исследование, у пациентов с сердечно-сосудистыми болезнями (ССЗ),...

Анализ ДНК показал: старый человек страдал от болезней сердца и не переносил лактозу
21-10-2013

Исследователи детально проанализировали ДНК Отци, ледяной мумии человека, отысканной в 1991 году...

Новый гидрогель защищает ткани сердца после инфаркта
28-11-2013

Ученые из Института Калифорнии (Сан-Диего, США) разработали новый инъекционный гидрогель, который...

Розувастатин в первичной и вторичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний
11-10-2013

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются одной из фаворитных обстоятельств смертности в...

Сердечный приступ случает только по утрам
29-07-2013

Ученые сделали вывод, что пилюли оказывают лучшее действие на организм, если принимать их утром,...