У вас больные сосуды? Ухаживайте за кожей.

Заболевания сосудов развиваются во всех 3-х отделах сосудистой системы человека: в артериях, в венах и лимфатических сосудах.- Регулярно консультируйтесь со врачом-специалистом в флебологии.

Правила ухода за кожей совершенно легкие, но они должны стать неотклонимыми, как считают спецы в флебологии.
- Всегда, когда это возможно, поддерживайте конечности в приподнятом состоянии (чуть выше уровня сердца).

- Избегайте резких круговых движений руками и ногами, так как при всем этом кровь аккумулируется в их нижних отделах, и ее отток затрудняется.
- Не нагружайте пораженную конечность чрезмерно и не работайте ею долго.

- Если врач рекомендует, пользуйтесь компрессионными чулками и колготками, а на ночь накладывайте давящие повязки (компрессионные бинты).
- Не принимайте мочегонных средств без назначения врача.
- Выполняйте физические упражнения, рекомендованные врачом.

- Попытайтесь нормализовать вес тела, применяя низкокалорийную диету.
Для этого меньше пользуйтесь колющими и режущими предметами, например: откажитесь от бритья опасной бритвой и пользуйтесь электрической; используйте перчатки, работая на кухне, в саду, огороде; при шитье пользуйтесь наперстком; пользуйтесь всегда хлопчатобумажными носками, чтобы стопы не находились в излишней влажности; следите за тем, чтобы ногти всегда были коротко подстриженными.

- Любую ранку на коже промывайте водой и мылом, чтобы потом наложить на нее небольшое количество антибактерицидной мази. В случае появления сыпи или раздражения нужно проконсультироваться с врачом-специалистом в флебологии.

- Будьте внимательны к признакам воспаления: покраснению, боли, жжению, отеку. В данном случае не медлите обратиться за медицинской помощью к специалисту в флебологии.уход за кожей в ногах, болезни ног, варикоз, сосуды, вены
- Следите за величиной отека на больной конечности: измеряйте ее само мало в двух местах, всегда в одних и тех же, для сравнения.

- Избегайте ситуаций, в каких создается высокое давление в сосудах больной конечности: не сидите в положении нога на ногу, не пользуйтесь тесным нижним бельем, носите сумку лишь на здоровом плече, измеряйте кровяное давление лишь на здоровой руке, не находитесь сидя в одном и том же положении более получаса.
- Избегайте действия очень низких или высоких температур среды.уход за кожей в ногах, болезни ног, варикоз, сосуды, вены
- Ежедневно купайтесь и накладывайте на кожу в пораженной зоне увлажняющий крем.

- Старайтесь предупредить ранения и повреждения кожи. И многие их их сопровождаются нарушениями обмена веществ в коже. Она возможно окажется источником дополнительных заморочек у таких нездоровых, потому ей нужен особенный уход и внимание.

Что советуют специалисты в флебологии Посольства медицины?
Чтоб кожа не оказалась открытыми воротами для инфекции, которая часто осложняет течение таких болезней, как варикозное расширение вен, эндартериит либо лимфедема, необходимо всегда принимать конструктивные меры предосторожности.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Ясный взор
02-11-2012

Косоглазие — болезнь, вызванное неверной работой одной либо нескольких глазных мускул,...

Опыт организации служб здоровья в Петербурге может быть нужен в ряде стран Европы — эксперты ВОЗ
19-04-2013

Опыт организации петербургских служб здоровья может быть нужен в ряде государств Европы. Если в...

Большая часть американцев выступают против исследований стволовых клеток и клонирования человека
05-12-2013

В то время как Сенат США готовится к проведению слушаний о правомерности исследовательских работ...

В России проходит Национальная неделя здорового зрения
09-11-2012

С 18 по 26 сентября 2010 пройдет Государственная неделя здорового зрения, которую организует...

Аптеки навязывают нам дорогие лекарства
25-03-2013

В Челябинской области каждую неделю ловят за руку фармацевтов-нарушителей. Я находила...