Ученые назвали идеальный график труда

Голландскими учеными был выяснен таковой факт: те люди, чей график работы неделя через неделю, две через две либо две недели через одну, владеют высочайшей производительностью труда и в свою очередь их организм получает настоящий отдых.

Но самая низкая работоспособность замечена у тех людей, которые годами отказываются от отпуска. Вся усталость с течением времени накапливается в их организме и может вылиться в развитие серьезных заболеваний.

Многие люди, которые работают всю неделю, и плюс ко всему берут отпуск 1 раз в год. В процессе исследования было подтверждено, такое мировоззрение: отпуск не должен быть затяжным, человеку для настоящего отдыха требуется менее чем пару недель.

А если же мы отдыхаем больше, то ощущаем себя измученными и усталыми, слишком долгий отпуск нам в тягость. Во всем должна быть золотая середина.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Чулки избавят от остановки дыхания во сне
09-09-2013

Людям, которые никак не могут совладать с обструктивным апноэ сна, может быть, стоит испытать...

Послеобеденный сон не должен длиться более 26 минут
20-11-2013

Именитая испанская сиеста - послеобеденный отдых и сон, по всей видимости, является одной из...

Повышенная потливость
21-01-2014

Неувязка безустанно влажных подмышек, мокроватых рук либо же влажных ног беспокоит существенное...

Венчурный фонд «Передовые нанотехнологии» профинансировал проект по разработке нового противоэпилептического продукта
21-11-2013

Венчурный фонд малобюджетных проектов «Передовые нанотехнологии» выполнил финансирование...

Прибор позволяет парализованным людям перемещаться с помощью силы мысли
14-08-2013

Ученые разработали устройство, который призван возвратить инвалидам способность управлять своими...