Ученые всем рекомендуют снижать уровень холестерина

Издавна подтверждено, что понижение вредного холестерина (липопротеидов низкой плотности) на 1 ммоль/л у людей с высочайшим риском сердечно-сосудистых событий уменьшает риск получить инфаркт миокарда либо инфаркт на 10%.Добиться снижения уровня вредного холестерина можно двумя способами.

Первый – это диета, которая обогащена овощами, фруктами, рыбой красных сортов. Второй способ – это регулярный прием снижающих холестерин препаратов, которые имеют грозное название – статины.

Если Ваш уровень холестерина приближен к нормальным цифрам – начните с диеты, если показатели зашкаливают нормы – срочно комбинируйте эти два способа, получив предварительную консультацию специалиста и подобрав наиболее подходящий вам статин.
К группе высочайшего риска сердечно-сосудистых событий относят людей с отягощённым семейным анамнезом, излишним весом, вредными привычками, сладким диабетом и т.д.

Нужно ли держать под контролем и снижать уровень холестерина людям, которые ведут здоровый стиль жизни и не относятся к группе риска?
Ученые молвят – ДА!

Это «ДА» основывается на анализе 22 больших клинических исследований с выборочным охватом более 134 тысяч человек и с периодом наблюдения около 5 лет. Согласно полученным данным врачи утверждают, что люди, ведущие здоровый стиль жизни, дополнительно могут уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний тщательно контролируя свой уровень холестерина на 10%.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Замена суставов у пожилого человека может обернуться сердечным приступом
20-09-2013

После операции по подмене тазобедренного либо коленного сустава риск сердечного приступа может...

Британцы успешно испытали универсальный препарат для профилактики болезней сердца
10-12-2012

Четырехкомпонентное лечущее средство для профилактики сердечно-сосудистых болезней удачно испытали...

Спаси свое сердца: когда стоит обратиться к врачу?
14-10-2013

По статистическим данным, летальность от болезней сердца ежегодно растет в мире. Изучение причин...

Сердечная недостаточность имеет связь с ухудшением аппетита
24-04-2013

Ученые из Мед института Вены, Австрия, нашли связь меж сердечком, мозгом и желудком, которая...

Россия лидирует в Европе по количеству сердечно-сосудистых катастроф
20-08-2012

По данным экспертных исследовательских работ, Наша родина лидирует в Европе по количеству...