Ученые выяснили 10 причин, по которым следует пить кефир

По словам профессионалов, кефир следует раз в день употреблять, как один из нужных кисломолочных товаров.
9. Кроме этого, кефир уменьшает риск возникновения опухолей толстого кишечника и прямой кишки.
10.2.

В кефире содержатся бифидобактерии, молочнокислые бактерии, которые устраняют развитие болезнетворных микроорганизмов.
3. В крови снижается уровень холестерина при употреблении кефира.

5. В кефире содержится кальций и белок, содействующие укреплению костей и росту ребенка.
Питательными веществами кефир обеспечивает человеческий организм. Кроме этого, кефир следует употреблять для профилактики колитов и запоров.

4.6. Кефир полезен и способствует снижению аллергических реакций.
7. Из кефира кальций усваивается намного лучше, чем из молока.
8. Пожилым людям рекомендуется пить кефир, который является профилактикой остеопороза.

1. Детям в особенности полезен кефир, потому что помогает регулировать работу кишечного тракта. При дисбактериозах нужно пить кефир, поскольку он восстанавливает микрофлору кишечника.
Кефир легко усваивается человеческим организмон.

Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Стал самым юным без желудка
23-01-2014

10-летний мальчишка из Индии, вес которого приближался к 140 кг, стал самым юным пациентом в мире,...

Трое из 12 русских туристов, отравившихся в Турции, выписаны из больницы, еще семерых выпишут завтра, 31 мая
16-10-2012

Трое из 12 русских туристов, отравившихся плохим алкоголем в Турции, выписаны сейчас из...

Пилюля вместо гастроскопии
23-10-2013

По статистике, 50% пациентов гастроэнтеролога отрешаются от гастроскопии из-за противных чувств,...

Случаи отравлений россиян, обратившихся в НИИ им. Склифосовского, не непременно связаны с посещением Турции
25-10-2013

В текущее время в НИИ имени Склифосовского поступили по скорой помощи несколько человек с...

Вздутие живота: 6 неожиданных причин

Жевательная резинка либо паста из микроволновки могут стать предпосылкой внезапного вздутия...