Родителям не стоит закрывать глаза на прогулы уроков по физической культуре.Подрастающий организм интуитивно понимает, что для здорового развития мозга и организма в целом необходимо движение. Однако если дети не получают возможности реализовать это природное стремление, например, когда родители позволяют им сидеть возле телевизора или компьютера – они становятся вялыми и непослушными.
Такие школьники запросто набирают избыточный вес и плохо учатся в школе.
«Малоактивный стиль жизни оказывает серьезное влияние на когнитивные способности детей.
Всем хорошо известно, что занятия спортом укрепляют здоровье, но до сего времени мы не имели научных доказательств тому, что физические упражнения помогают детям лучше успевать по всем предметам в школе», – рассказывают авторы исследования из университета науки о здоровье Джорджии (Georgia Health Sciences University). «Следите за тем, чтобы ваш ребенок жил насыщенной жизнью, а не только лишь сидел дома учил уроки», – советуют эксперты всем родителям.
Ученые из США считают: как ребенок начинает заниматься спортом, у него увеличиваются интеллектуальные возможности.
К огорчению, сейчас большая часть детей предпочитают просиживать вечера перед телевизором или компьютером. Между тем физическая активность улучшает не только лишь здоровье, да и интеллект.
Благодаря физической активности дети начинают лучше успевать по математике и другим предметам в школе.
Способности детей к точным наукам усиливает активность в областях мозга, связанных с комплексным мышлением и самоконтролем.
Связь между физической активностью и умственными способностями ученые объясняют как биологическими факторами, так и социальными. Например, когда человек занимаемся спортом, в его мозге формируются новые нервные клетки и образуются между ними связи.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
05-10-2012
22-25 июня 2010 г.Слушатели семинара сумеют: • выяснить о требованиях к организации работы...
29-01-2014
По заявлению производителей попкорна Cracker Jacks, компания планирует выпуск взрослой версии...
24-07-2012
Как узнали ученые, от злоупотребления сладостями может пострадать не только лишь фигура, да и...
09-01-2014
Абрикос признан учеными и медиками в качестве самого наилучшего фрукта, позитивно сказывающегося...
18-12-2013
Отличные анонсы для тех, кто желает знать, когда умрет – канадские спецы разработали новый способ...