Вес подростка – забота родителей | Современное медицинское оборудование NeonMed

11-02-2013

Вес подростка – забота родителей
В подростковом возрасте тело малыша начинает интенсивно перестраивается: резко возрастает рост, изменяется наружность, колеблется вес.

А пару десятков лет спустя приведет к развитию диабета второго типа и серьезным заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
Что в состоянии сделать родители?
Сначала с ребенком надо посетить врача, чтобы он выяснил, насколько сильно изменился вес ребенка.

Если окажется, что повышение или понижение веса серьезно превышает норму, подростку предстоит обследование, чтобы узнать, какие заболевания это вызвали.
Чрезмерную худобу разъясняют ускоренным ростом и ожидают «оформления тела» в старшем возрасте.

Но хоть какое отклонение массы тела у ребенка от нормы должно заставить задуматься родителей — может быть они упускают начало суровых заморочек.
Худышки

Многие предки считают, что недостаток веса — это хорошо, ребенку не угрожает ожирение и отсутствие внимания обратного пола. Но недочет массы более небезопасен, чем ее излишек.
Резкое понижение веса не происходит просто так.

Есть мед трудности, которые приводят к недочету массы тела даже у тех подростков, которые нормально питаются: разные заболевания желудочно-кишечного тракта, ухудшающие всасывание питательных веществ, нарушение работы эндокринных желез и даже наличие в организме паразитов.
Недостаток массы наблюдается и у тех подростков, которые уже обзавелись вредными привычками: курением, пристрастием к алкоголю либо привычкой проводить бессонные ночи за компом.

Но часто дети и сами недоедают — из-за сурового стресса либо в попытке соответствовать эталонам красы. Даже если у ребенка нет излишних килограммов, присущие этому возрасту способы самооценки могут привести к слишком критичному отношению к своей фигуре и попыткам ее исправить.

Все начинается с «быстрых» и несбалансированных диет. «Постоянно худеющие девочки-подростки — это проблема, которая начинается с увлечения диетой, а затем может перейти в разряд психических заболеваний. К сожалению, мы в последние годы часто наблюдаем развитие нервной анорексии среди девочек 15–18 лет», — объясняет главный врач Лечебно-реабилитационного центра Минздравсоцразвития РФ Татьяна Шаповаленко.

Растущий организм недополучает витамины и целые группы питательных веществ и вынужден затормозить свое развитие. У подростка снижается мышечная масса, может нарушиться рост костей, половое развитие, пострадать функции мозга.Большую роль в увеличении массы тела у подростка играют неправильные пищевые привычки, приобретенные еще в раннем детстве не без попустительства родителей: любовь к фаст-фуду или привычка к обильным застольям.

«Как правило, толстого ребенка дразнят в школе и на улицах, — рассказывает Татьяна Шаповаленко, — из-за этого он еще более замыкается внутри себя, его психологические проблемы обостряются, и подросток пытается избавиться от них традиционным способом — заедая свое несчастье. Образуется замкнутый круг, из которого выйти очень тяжело».

Школьники почти весь день проводят, сидя за партой или за уроками дома. Все эти изменения приводят к хроническим заболеваниям и требуют длительного лечения.
Толстячки

Среди современных подростков 10–15 процентов юношей и девушек страдают лишним весом. Нередко избыток массы тела вызван гормональными проблемами, но большинство полных подростков — жертвы гиподинамии.

Да и в свободное время далеко не все ориентированы на двигательную активность. Многие предпочитают отдыхать сидя перед телевизором или за компьютером. И только единицы продолжают или начинают заниматься спортом, а не отправляются развлекаться – зачастую с алкоголем.

Если лишних килограммов немного, они быстро сбрасываются, как подросток увеличит физическую активность или немного скорректирует меню. Но ожирение, начавшееся в этом возрасте, продолжится и во взрослой жизни.

В подростковом возрасте избыток веса серьезно повлияет на гормональную систему организма, создаст дополнительную нагрузку на пищеварительный тракт и сердце. Контроль массы тела ребенка в этот период очень важен.

Ведь конкретно в этот период формирования излишек либо недостаток массы тела может сказаться на здоровье во взрослой жизни.
Конфигурации
Если при вступлении в период созревания у ребенка начинает резко изменяться вес, предки, обычно, сохраняют олимпийское спокойствие.

Полноту не считают неувязкой и ждут, что она пропадет к совершеннолетию. Промедление в таких случаях очень опасно.

Малейшая критика в его адрес в подростковый период может привести к серьезному стрессу и закономерному результату — отказу от еды или очередному витку «заедания» проблемы.
Ровные, дружеские отношения и ощущение поддержки со стороны семьи помогут подростку спокойно нормализовать свой вес.

Но, если родителям не выходит наладить контакт с подростком, а контролировать его режим питания и вес самостоятельно не удается, следует обратиться к психологу.«Желательно, чтобы рацион полного подростка вписывался в рацион всей семьи, а не напоминал больничную диету. И здесь родителям придется проявить фантазию: научиться вкусно готовить диетические продукты и красиво оформлять блюда.

И, что немаловажно, приучить к здоровой еде и самих себя», — напоминает Шаповаленко.
Очень важно родителям изменить и отношение к весу собственного ребенка.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Вес подростка – забота родителей

Читайте также: