Витаминные комплексы не приносят пользы

Вопрос как полезны либо вредоносны искусственные витаминные добавки остается открытым. При употреблении натуральных продуктов, например, фруктов и овощей, содержащих эти витамины, подобные свойства не обнаруживаются.

Ученые не смогли обнаружить каких-либо негативных последствий, связанных с приемом витамина С, но они также не обнаружили никаких доказательств его помощи в борьбе с заболеваниями.
Необходимо соблюдать осторожность в использовании больших доз витаминных комплексов, включающих антиоксиданты, витамины и минералы.

Их влияние на здоровье при длительном приеме трудно предсказать, а значит употребление комплексов связано с риском. Механизм этого явления основан на том, что комплексы, включающие витамины А и Е мешают организму включать свои естественный функции защиты.

Тем увеличивая риск преждевременной смерти.
Результаты исследований относительно полезности витамина С и селена оказались неоднозначными.

Антиоксиданты, включающие витамины А, Е, бета-каротин, уничтожают соединения, называемые свободными радикалами, которые вызывают различные заболевания. Уничтожая подобные радикалы, витамины наносят урон естественной защитной системе организма.

Результаты исследования датских ученых, опубликованных в известном медицинском журнале Cochrane Library, справедливы лишь для искусственно созданных препаратов. Ученые из Копенгагенского института провели обзор 67 исследовательских работ, в каких приняло роль около 230 тыщ человек и сделали вывод, что настолько пользующиеся популярностью в мире витаминные комплексы не приносят никакой полезности, а, напротив, могут стать предпосылкой досрочной погибели.

Было обнаружено, что комплексы антиоксидантов, включающие витамины А и Е повышают риск смерти у здоровых людей на 16% и 4% соответственно. А длительный прием бета-каротина – на 7%.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Государство будет бесплатно лечить больных гемофилией.
09-07-2013

Председатель комитета Госдумы по охране здоровья Ольга Борзова, 17 апреля, во Всеморный денек...

Натуральные фруктовые соки так же полезны для здоровья, как и цельные плоды
26-08-2013

Полностью натуральные фруктовые соки защищают здоровье таким же образом, что и употребление...

Окружная клиническая детская поликлиника (г. Нижневартовск, ХМАО-Югра) получила международный сертификат качества
30-08-2013

Окружная клиническая детская поликлиника (г. Для справки: В 2007 году в окружной клинической...

Лекарственные растения | Народная Медицина
24-09-2013

Народная медицина это советы наших бабушек и прабабушек скопленные и передаваемые из поколения в...

Philips и Южноамериканский кардиологический колледж демонстрируют новый подход к уменьшению числа повторных госпитализаций
25-07-2012

• Неоправданная повторная перевозка в клинику плохо оказывает влияние на жизнь пациентов и стоит...