Докторы рассказали, как осенью укрепить иммунитет и не заразиться ОРВИ

Русские врачи-иммунологи советуют россиянам не полагаться на магическую пилюлю, которая поможет укрепить их иммунитет, а налегать осенью на свежайшие овощи и фрукты, одеваться по погоде и начать прививаться от гриппа.

Поэтому Онищенко порекомендовал родителям одевать детей по погоде, давать витамины и оберегать от стрессов. Вместе с тем, прошлой осенью интенсивность эпидподъема по заболеваемости гриппом в России была достаточно низкой.

Сначала, как считает Онищенко, благодаря масштабной прививочной кампании.
Иммунитет: «министерство обороны» нашего тела >>

Врач-педиатр, клинический иммунолог Андрей Продеус также считает, что сейчас у детей действительно возникает большая вероятность заболеть, поэтому в сентябре надо начинать прививаться от гриппа.Сезон для прививки
Управляющий иммунологического центра Федерального научно-клинического центра ФМБА Рф доктор Сергей Сокуренко считает, что высочайшая влажность и низкая температура воздуха, также сильный ветер не содействуют укреплению иммунитета.

Ранее главный муниципальный санитарный доктор Рф Геннадий Онищенко также высказал свои опаски, что в сентябре в Рф, может быть, произойдет рост заболеваемости острых респираторных болезней (ОРЗ).
В сентябре в Рф может произойти всплеск болезней ОРЗ

По его словам, этому содействует несколько причин, а именно, неблагоприятная погода и начало занятий в школах и детских садах.
После прививки иммунитет формируется в течение 3-4 недель, сообщил Продеус.
Панацея от вирусов

Он считает, что не стоит полагаться на какое-то чудодейственное волшебное лекарство, способное защитить человека от вирусов и повысить его иммунитет. Разрекламированные иммуномодулирующие препараты, по его словам, по сути не показаны для профилактики вирусных заболеваний, поскольку их эффективность не доказана.

© РИА Новости. Виталий Аньков
В межсезонье врачи советуют не пренебрегать поливитаминами
Сокуренко все таки советует в межсезонье не пренебрегать поливитаминами, содержащими цинк и селен, которые обладают иммуномодулирующим действием. «Поскольку что сейчас у детей большие нагрузки в школе, стресс.

А стресс — это основной фактор, который влияет на здоровье людей в целом», — пояснил он.
Однако Сокуренко не согласен со своим коллегой. Он считает, что есть препараты, которые можно назначать и взрослым, и детям с разной дозировкой для эффективной профилактики ОРВИ.

Правильный стиль жизни, разнообразное питанием и соблюдение гигиены — залог крепкого здоровья и хорошего иммунитета у ребенка, полагает Продеус.
Он считает, что осенью не стоит особо беспокоиться по поводу витаминов, поскольку именно сейчас россияне потребляют много свежих овощей и фруктов, отметил врач.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Делему борьбы со вспышками туберкулеза можно решить путем отслеживания ДНК
12-02-2013

Реконструкция распространения смертельных болезней, таких как туберкулез от человека к человеку с...

В Воронежской области 57 человек заразились сальмонеллезом на свадьбе
25-12-2013

В Кантемировском районе Воронежской области 57 человек, в том числе 12 деток, заразились...

В штате Миссури обнаружили новый вирус
09-12-2013

Исследователи из южноамериканского Центра по контролю и профилактике болезней (CDC), обследовав...

В США обнаружили новый смертельно опасный вирус
12-09-2012

Официальные власти США сказали о 2-ух случаях смерти людей, заразившихся новым вирусом. Заразиться...

Определены мероприятия по профилактике гриппа и ОРВИ в эпидсезоне 2012-2013 годов
09-12-2013

Постановлением Головного муниципального санитарного доктора Русской Федерации от 6 августа 2012...