Какой из главных и самых докучных признаков простуды? Верно: заложенный нос!
Если в прямом смысле этого слова вы утратили способность чувствовать запахи из-за «зацементированного» органа чутья — посодействуют ингаляции.
И только после чего добавляйте эфирное масло (или их смесь) в кипяток. Глубоко (но осторожно!) дышите в течение 3—10 минут.
И не забывайте: во время ингаляции всегда нужно закрывать глаза! После наденьте теплые носки и выпейте чаю с лимоном. Это также способ доставки измельченных частиц препаратов непосредственно в дыхательные пути.
Проведение ингаляций при простуде сопровождается снижением вязкости мокроты в бронхах и слизи, скопившейся в носу, что обеспечивает улучшение выведения секретов из дыхательных путей.
Понятно, что для такой процедуры одной воды недостаточно — нужны к тому же «целебные вещества».
Для этого используют эфирные масла и лекарственные травы в виде отваров, настоев, экстрактов, настоек, эликсиров и даже сока. Главное, чтобы ни на один из компонентов у вас не было аллергии!
КАК ВЕРНУТЬ ОБОНЯНИЕ?
Ингаляция — процедура, действительно, нехитрая. В посуду с широким горлом нужно налить кипяток. Склонившись над ней, накройте голову полотенцем.
Обычно таковые есть в любом хозяйстве — это мед, прополис и лечебные травы, которые добавляют в ингаляции как «поодиночке», так и в виде «букетов», другими словами сборов.
Известно много эффективных композиций из лекарственных трав и корешков.
В их состав входят отхаркивающие средства, также те растения, которые обладают успокаивающим и противовоспалительным действием.Этот способ пришел к нам практически «из народа». Да так отлично прижился, что получил «официальное признание» докторов.
Не много того, нездоровым с болезнями дыхательных путей везде назначается эта процедура. Сущность ингаляции — вдыхание паров либо газов фармацевтических веществ. И не вздумайте выходить на улицу в течение, само мало, двух часов!
Тогда вы вскоре выздоровеете — и к вам вернется способность воспринимать мир всеми органами чувств!
Крепкого здоровья,берегите себя и своих близких!
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
28-06-2013
Каждый год в третье воскресенье мая в мире проходит Денек памяти погибших от СПИДа. СПИД - одна из...
09-01-2013
Спецы предлагают всем переключиться этим летом на здоровое питание и скинуть вес.Также манго...
13-12-2013
Простудившись, мы сначала прибегаем к народным средствам: чай с малиной либо липовым цветом,...
07-05-2013
Английские докторы готовятся провести исследование для определения способов контроля веса у...
26-04-2013
Глава русского правительства Владимир путин заявил, что регионам ни при каких обстоятельствах...