Зеленый чай или кофе? Одинаково хорошо!

Согласно новенькому исследованию, зеленоватый чай и кофе помогают понизить риск появления инфаркта – в особенности если эти оба напитка употребляются часто.

В целом, эти результаты демонстрируют то, что более высокий уровень потребления зеленого чая и кофе может снизить риск развития инсульта, особенно внутримозгового кровоизлияния. Зеленый чай содержит группу соединений группа, известную как катехины – они и могут обеспечить некоторую защиту, потому что они оказывают антиоксидантное противовоспалительное действие.

Также некоторые химические вещества в кофе, например хлорогеновая кислота, способна сократить риск инсульта, также риск развития сахарного диабета 2 типа.
Люди, которые пили более 1 чашки кофе ежедневно, имели приблизительно на 20% ниже риск инсульта по сравнению с теми, кто редко пил кофе.

Люди, которые пили от 2 до 3 чашек зеленого чая в день, имели на 14% ниже риск инсульта, по сравнению с теми, кто редко пил этот напиток.
Люди, которые пили хотя бы по 1 чашке кофе или по 2 чашки зеленого чая в день, имели на 32% ниже риск внутримозгового кровоизлияния.

Около 13% инсультов связаны с этой патологией.
Чай и кофе являются одними из более фаворитных напитков в мире после воды. Исследователи исследовали пищевые предпочтения более 82 000 обитателей Стране восходящего солнца в возрасте от 45 до 74 за период в 13 лет.

Оказалось, что чем больше зеленоватого чая либо кофе выпивал человек – тем ниже бы у него риск развития инфаркта.
Новое исследование с учетом причин возраста, пола и стиля жизни показало следующие статистические данные, свидетельствующие о безусловной пользе этих напитков.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Британцы написали рекордное число жалоб на врачей
14-10-2013

Число жалоб на мед сервис в учреждениях Государственной службы здравоохранения Англии (NHS)...

Паразиты убили человека
17-07-2013

Вьетнамский иммигрант, проживавший в Калифорнии, скончался от широкой инфекции экзотичных...

Как изменить образ жизни? Отдыхаем активно
01-08-2013

Открылась новая многопрофильная медицинская клиника в центре Москвы
30-01-2014

В центре Москвы на Покровке раскрыла свои двери новенькая многопрофильная мед клиника Heartman...

У препаратов для снижения холестерина нашли опасный побочный эффект
11-02-2014

Высочайшие дозы сильнодействующих препаратов последнего поколения для снижения уровня холестерина...