Женщины страдают фобиями в пять раз чаще мужчин

18-09-2012

Женщины страдают фобиями в пять раз чаще мужчин
Чего страшатся люди? Виды главных фобий
В детстве многим неведом ужас и, кажется, даже, что инстинкт самосохранения у малышей просто отсутствует.

Дамы мучаются фобиями в 5 раз почаще парней.
DSM-IV(Управление по диагностике и статистике психологических расстройств, принятое в Америке) условно делит фобии на три категории: агорафобия, социофобии и специфичные фобии. Раздельно стоит ужас погибели.

Это составляющая фактически всех фобий.
Время от времени на этом шаге может произойти сбой и человек на долгие и длительные годы остается пленником собственных опасений, реальных либо измышленных.

Появляются фобии, которые усложняют жизнь, понижают ее качество и могут привести к томным неврозам и депрессиям.
Чем все-таки обыденный ужас, испытываемый всеми, отличается от фобии?

Фобия – состояние волнения, обусловленная определенными ситуациями либо объектами, которые на этот момент не являются реально небезопасными. Другими словами фобия имеет иррациональную природу.

Но отказ от выступления, делового обеда, вечеринки может восприниматься как снобизм, упрямство или непрофессионализм, мешать карьере, а то вовсе сделать жизнь невыносимой.
Специфические фобии
Их множество, около двух сотен и список постоянно пополняется.

Еще их называют изолированными. В томных случаях люди практически становятся пленниками собственных собственных домов. Их соц жизнь теряет значение, они не могут удержаться на работе, мучаются от депрессии.

Социофобия
Сильный и стойкий ужас перед социальными ситуациями, в каких человек оказывается в центре внимания, боязнь неадекватных действий, когда на тебя смотрят другие, опасение произвести плохое впечатление на окружающих.

Иногда люди, страдающие социофобией, не способны есть в кафе или ресторане, вести записи на виду у других, пользоваться общественной уборной. Дети смело шагают с высоты, хватаются за лезвие ножика, прыгают в воду, набивают рот всем, что попадает под руку.

Равномерно развивается сознание, скапливается опыт и возникает ужас. Мир полон неизведанного и небезопасного и ужас служит типичным буфером, позволяет оставаться живым и здоровым.

В протяжении жизни мы сталкиваемся и обучаемся преодолевать огромное количество разнообразнейших страхов.Агорафобия (от греческого «страх рыночной площади») – ужас публичных мест, скопления людей, улицы, транспорта, метро. Люди с агорафобией страшиться выходить из дома без сопровождения.

Они убеждены, что когда им станет плохо в массе – никто не поможет. Этот ужас раз в год испытывает от 2 до 4% взрослых, при этом у дам он встречается вдвое почаще. Обычно он развивается у старых людей от 20 до 30 лет. В почти всех случаях интенсивность агорафобии колеблется.

Люди с фобиями испытывают наисильнейшее напряжение и нуждаются в помощи.
Согласно исследованиям, 10-11% взрослого населения испытывают фобии. Более чем у 14% населения развивается фобия на каком-то отрезке их жизни.

Им трудно вести разговоры с коллегами или начальством, необходимость выступить с докладом способна довести до панической атаки.
Около 8% взрослых людей страдают социофобией. Многие скрывают свои страхи и избегают публичности.

Угроза измышленная, реальной угрозы нет, но страдающий от фобии этого не соображает.
В пугающей ситуации его сердечко колотится, человека кидает в пот, ему становится тяжело дышать, появляется головокружение, чувство нереальности происходящего.

Его обхватывает кошмар от мысли, что конкретно на данный момент он умрет либо сойдет с мозга, руки и ноги немеют, человек утрачивает весь контроль над ситуацией. Симптомы очень неприятны и могут повторяться и без присутствия пугающего объекта либо разноплановой ситуации.Этот перечень далеко не полный.

Да и он дает представления о том, как мы подвержены разнообразным страхам.
На каком этапе стоит лечить фобию? На этот вопрос отвечает врач-психиатр, заведующий дневным стационаром БЦНТМО Андрей Иванович Самовьюк:

Без страха и тревог не существует человеческой жизни, они «подстегивают» наше сознание, заставляют жить ярче, интенсивнее, делают человека активнее и целеустремленнее.Страх ситуаций:
автофобия, монофобия — страх оставаться одному;
клаустрофобия — страх закрытого пространства;
ксенофобия — страх иностранцев, посторонних;
эниссофобия — страх критики.
Страх предметов:
айхмофобия, белонефобия — страх острых, колющих предметов;
гиалофобия — страх стекла;
катотрофобия — страх зеркал;
компьютерофобия — страх компьютеров;
макрофобия — страх больших предметов;
микрофобия — страх маленьких предметов.

Страх действий и состояний:
амаксофобия — страх ездить на транспорте;
базилофобия — страх ходьбы;
лалофобия — страх говорить;
стазибазифобия — страх вертикального положения и ходьбы;
стазифобия — страх стоять;
тремофобия — страх дрожи;
эргофобия, эргазиофобия — страх работы, ответственности;
Другие изолированные фобии:
аматофобия — страх пыли;
дисморфофобия — страх воображаемых дефектов внешности;
кайнотофобия, ценотофобия — страх новых вещей и идей;
ксеноглоссофобия — страх иностранных языков;
мизофобия — страх грязи;
неофобия — страх нового;
ономатофобия — страх определённого слова или имени;
симболофобия — страх символов;
трискайдекафобия — страх числа “13″;
трихофобия — страх волос;
фобофобия — страх возникновения фобии (”боязнь боязни”);
фонофобия — страх звука;
эпистемофобия — страх знания.

Это сильный и стойкий страх перед специфическим объектом или ситуацией. Самые распространенные:
Страх животных или насекомых:
айлурофобия, гатофобия — страх котов;
акарофобия — страх клещей;
арахнофобия — страх пауков;
кинофобия — страх собак;
офидофобия — страх змей.

Страх естественных природных сил:
аквафобия, гидрофобия — страх воды, плавания;
акрофобия — страх высоты;
анемофобия — страх сквозняка;
батофобия — страх глубины;
бронтофобия — страх грома;
кераунофобия — страх молнии;
никтофобия — страх ночи, темноты;
омброфобия — страх ливней;
пирофобия — страх огня;
талассофобия — страх моря.
Страх, связанный со здоровьем:
бациллофобия — страх патогенных микроорганизмов;
гематофобия — страх вида крови;
кардиофобия — страх проблем с сердцем;
одонтофобия — страх стоматологического лечения;
фебрифобия — страх лихорадки.

Страх играет и защитную роль, оберегает от опасностей. В философии экзистенциализма он выступает как непременное условие познания себя. В вопросе избавления от страхов граница между патологией и нормой очень тонка.

Безусловно, обращаться к специалисту нужно, тогда, когда страхи начинают вам мешать полноценно жить, когда вы вынуждены «сворачивать» свою жизнь, отказываться от работы, увлечений, любви. Когда на вас не действуют рациональные доводы беспочвенности опасений.

Большинство людей, страдающих изолированными фобиями, не лечат их, а стараются избегать предмета своего страха, скрывают свои проблемы от окружающих, стыдятся их. Такая позиция неверна.

Если с тревожностью и страхами не бороться, они могут привести к тяжелым психическим расстройствам.
Существует множество методик избавления от страхов, при лечении сочетают медикаментозный метод и когнитивно-поведенческую терапию.

Распространен метод экспозиции, когда больного заставляют переживать ситуации страха под наблюдением специалиста, и учат бороться с физическими проявлениями психических атак. Здоровому человеку не характерно бояться смерти, но он должен помнить о ней, чтобы жить достойнее.

Специалист (психолог, психотерапевт, психиатр) способен заставить страхи « работать на личность», а не разрушать ее.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: