Звуки, синхронные с мозговыми волнами, могут сделать лучше память во время сна

Люди, которые слушали звуки, синхронизированные с их неспешными колебаниями мозговых волн, во время сна, испытали активизацию памяти, докладывают ученые.

Примечательно, что стимуляция, не синхронизированная с медленным ритмом колебаний мозга, была неэффективной.
«Важно отметить, что звуковая стимуляция является эффективной только тогда, когда звуки происходят синхронно с текущим медленным ритмом колебаний во время глубокого сна», пояснил Борн.

Исследователи полагают, что этот подход может быть использован в более общем плане улучшения сна. «Кроме того, это может быть даже использовано для повышения других ритмов мозга с явным функциональным значением – например, ритмов, которые происходят во время бодрствования и участвуют в регуляции внимания», — сказал Борн.
По воззрению профессионалов, эти выводы, размещенные в журнальчике «Neuron», предлагают обычной и неинвазивный метод воздействия на деятельность людского мозга, также могут сделать лучше как сон, так и память.

«Выгода заключается в простоте внедрения слуховой стимуляции при малой интенсивности – этот подход является сразу практическим и этическим, по сопоставлению, к примеру, с электронной стимуляцией», — произнес соавтор исследования д-р Ян Борн из Института Тюбингена в Германии.
Исследователи подвергли 11 человек звуковому моделированию во время того, как они спали. Когда участники исследования слушали стимулирующие звуки, которые были синхронизированы с медленным ритмом колебаний их мозга, они смогли лучше запомнить словесные ассоциации, которые узнали накануне вечером.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Колыбельные могут помочь больным недоношенным детям
26-04-2013

Проигрывание звуков материнской утробы и колыбельных песен в отделении насыщенной терапии для...

Тип тела в форме яблока связан с заболеваниями почек
29-08-2012

Лица, которые имеют отложения жира вокруг собственных желудков, а не на бедрах – тип тела,...

Люди, выжившие после самоубийства, помогают формировать усилия по профилактике
05-04-2013

Они внимательно глядят на камеру, некие бесстрастно, некие с ухмылкой, они все понимают, что они...

Бутылочный чай для здоровья бесполезен
26-08-2013

В прохладном чае в бутылках сильно мало полифенолов по сопоставлению с заварным, считают ученые из...

Почему люди могут проснуться во время операции
01-07-2013

Кошмар, преследующий хоть какого пациента хирургического отделения поликлиники – это пробудиться...