3 Способа убить свои почки

Южноамериканские исследователи проанализировали причин риска заболевания почек у здоровых юных людей.
Отказ от курения и поддержание нормального веса, здоровое питание – именно так можно защитить свои почки и предотвратить будущие неизлечимые недуги.

Курильщики на 60% более склонны к развитию заболеваний почек. В группе повышенного риска также были афроамериканцы, гипертоники и пациенты с диабетом.

Все три фактора – диета, курение и ожирение – можно устранить посредством изменения стиля жизни: любой человек в состоянии их контролировать.Группа профессионалов из института Джона Хопкинса (Johns Hopkins University) нашла, что люди, чей рацион далек от эталона – содержит много переработанного и красноватого мяса, натрия и газировки и не достаточно фруктов, орехов, бобовых – были более склонны к развитию болезней почек.
Только у 1% людей, соблюдающие здоровую диету, обнаруживают белок в моче – ранешний признак нарушения функции почек.

С другой стороны, 13% людей с по последней мере, тремя нездоровыми факторами, такими как ожирение, курение и неправильное питание, в какой-то момент губят свои почки. Исследователи точно определил связь курением и развитием хронического заболевания почек.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Диетологи разработали новый подход к похудению
21-01-2014

Он основан на меню, которое также покажет, сколько будет нужно выполнить упражнений, чтоб спалить...

Диета с высоким содержанием жиров значительно повышает риск инсульта
04-09-2012

Диета, богатая насыщенными жирами, также содержащая существенное количество соли и сахара,...

Оценка тембра голоса связана с представлением о размерах тела говорящего
03-07-2013

Тембр голоса в сознании человека ассоциируется с определенными размерами тела, докладывает РИА...

Пассивное курение повышает риск развития диабета и ожирения
20-02-2013

О вреде курения известно всем, однако ученые утверждают, что бороться с курением должны не только...

«Ленивый глаз» можно вылечить при помощи «Тетриса»
10-12-2013

Спецы из Канады предложили вылечивать амблиопию («ленивый глаз») с помощью популярной игры...