7 Важных аргументов в пользу грейпфрута

08-04-2013

7 Важных аргументов в пользу грейпфрута
Экзотичный фрукт, который в первый раз удалось вырастить на полуострове Барбадос, методом скрещивания сладкого апельсина и немного горького помело, стремительно захватил популярность в странах, где фрукты имеют в большей степени ввезенное происхождение.

Его типичный вкус часто отпугивает любителей десертов, но достоинства грейпфрута разом перечеркивают все недочеты.
Если вы сомневаетесь в том, что грейпфрут должен стать одним из главных товаров в вашем рационе, у вас есть красивая возможность убедиться в необходимости постоянной покупки этого цитрусового.

1. Их поможет решить входящий в состав грейпфрута пектин, нормализующий процессы переваривания и усвоения пищи.
7. Аргумент для тех, кому мало предыдущих шести.4. Аргумент для мужчин, боящихся простатита.

В составе грейпфрута есть редкий антиокидант под названием нарингенин, который оказывает благотворное влияние на предстательную железу, снижая вероятность развития простатита и рака простаты.
3. Аргумент для тех, кто мучается онкофобией.

Грейпфрут – один из немногих фруктов, которые могут составить конкурентнсть помидорам по количеству ликопина – массивного антиокиданта, нейтрализующего действие свободных радикалов и минимизирующего риск развития раковых болезней.
Аргумент для тех, кто мучается от болей в суставах.

Входящая в состав грейпфрута салициловая кислота нейтрализует действие неорганического кальция, скопление которого приводит к развитию артрита и болям в суставах. Каждодневное употребление сока грейпфрута поможет существенно понизить возможность развития томного заболевания и совладать с болевым синдромом при наличии подобного диагноза.

Но в этой бочке «сердечного меда» есть ложка «побочного дегтя»: сок грейпфрута может усиливать действие некоторых лекарственных препаратов и вызывать развитие их побочных эффектов. Поэтому, если вы принимаете какие-либо лекарственные средства, проконсультируйтесь с врачом, безопасно ли при всем этом пить сок грейпфрута.

6. Аргумент для тех, у кого проблемы с пищеварением.5. Аргумент для тех, кто борется с холестерином. Высокий уровень холестерина плохо сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы, увеличивая вероятность инфаркта и инсульта.

Однако ежедневное употребление грейпфрутового сока, помогает решить эту проблему, поскольку активные составляющие грейпфрута снижают уровень «плохого» холестерина. Аргумент для тех, кто отчаялся побороть излишние килограммы.

В грейпфруте содержатся ферменты расщепляющие жиры до того момента, когда они начинают усваиваться организмом, «оседая» на талии, бедрах и ягодицах. Огромное содержание воды в грейпфруте делает его безупречным продуктом для диетического питания и ускорения обмена веществ.

2. Грейпфрут – продукт богатый массой полезных веществ. В его составе содержится железо (улучшающие кровообращение), кальций (укрепляющий кости), калий (нормализующий кровяное давление), магний, марганец, фтор, фолиевая кислота и масса витаминов, улучшающих общее состояние организма и укрепляющих иммунитет.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: